Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ainash
Ainash
Мама двоих (младенец)

Ну что ж,пора оставить депрессии и поделиться и приятными моментами своей жизни😅 В роддом я поехала 86 кг и это при…

Ну что ж,пора оставить депрессии и поделиться и приятными моментами своей жизни😅

В роддом я поехала 86 кг и это при росте 157🤦🏻‍♀️ Я тешила себя словами своего врача,что вернусь я -15 кг 100% плацента,малыш,кровь,вода и так далее,кто бы знал что она меня на...е...ла 👿Спустя 5 дней я встала на весы и они настойчиво показывали 80!!!!😫

Спустя ещё 5 дней 81!!!!И тут я решила что не дам ни жиру,ни ГВ взять вверх и села строго на ПП на тот момент я чётко знала что,правильная еда никак не повлияет на качество и количество молока!В Инстаграмм есть группа худеемвместекз я уже имела опыт сжигания жира с ними,и снова обратилась к чудо специалистам,хотя знала все азы похудения 😌😌😌

И вот в середине марта я начала путь к стройности❤️

Вот фото слева я вешу 55 кг и держу вес 😍

Все это было легко,главное взять себя в руки,спорта не было поскольку был ПКС под общим наркозом и спорт мне все ещё запрещён 😒Быстрая ходьба и правильно составленный меню 👌

Меня сейчас не узнают даже родные 😂А соседи в начале даже не здороваясь проходили мимо🤣Ведь колобок вечно с набитым ртом,превратилась за 3 месяца в Дюймовочку 🤣🤣🤣

Сейчас глубже капаю про похудения,сама составляю меню и беру на попечение своих подруг и знакомых,они худеют в группе,сидя в декрете немного зарабатываю на свою грудку и овощи 😆😆😆Вот так вот девочки,не ищите себе отговорок «Я только родила» «Нужно пить много чая с молоком» «Жирный сорпа» «Молока станет меньше» «Ребёнок не будет набирать вес» Это все брехня пампушек и свекровок😅

Нужна мотивация?! Разденьтесь и встаньте перед зеркалом,а лучше попросите кого нибудь сделать фото Вашего тела с трёх ракурсов спереди, сзади и сбоку ...

Если сердце защемило от страха и боли ...то вперёд ✊

21

Лучший комментарий

darya.aleksandrovna.91

Dasha

Мама дочки-младенца

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼главное форму не потерять и не сорваться!а вы хлеб едите?и последний приём еды у вас во сколько?

mamino-solnyshko

Happy Mom

Мама дочки (1 год)

Круто ,Вы молодец. Я тоже похудела ,но мне надо было скинуть 7кг,но живот все равно торчит и бока не много. Не уходит хоть у ей

Комментарии

a_ray_of_sunshine

🌺А🌸Н🌷А🌼Р🌹А💐

Мама сына-младенца

Привет дорогая!Как вы? Как доча? Классно выглядишь молодец! Там есть как убрать послеродовой живот!?Я была почти 70 при беременности сейчас 58, наоборот хочу чтобы не худела, ты же помнишь меня 49 кг была при росте 180 см

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@darya.aleksandrovna.91, тоже хочется иногда съедать в мир красных бархатов 😂Но красота важнее 😁

darya.aleksandrovna.91

Dasha

Мама дочки-младенца

@alniyazova, а я вот от сушек и от сухарей не могу отказаться

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@darya.aleksandrovna.91, нет хлеб не ем,часов в 7-8 вчера ужин и все )

darya.aleksandrovna.91

Dasha

Мама дочки-младенца

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼главное форму не потерять и не сорваться!а вы хлеб едите?и последний приём еды у вас во сколько?

lyulyuka

Lu❤️

Мама дочки (2 года)

Круто! Вы молодец! Уважуха✊🏻 у меня рост тоже 157, вес 51) рожать шла 73, набрала 23 кг) но у меня все само ушло и восстановилось🙏🏻

uspenskaia

Крис

Такая ж фигня, поехала 71, приехала 67. Ребенок 3200, и получается скинула 800гр😂

tatarochka91

Happy_5_Mom

Мама четверых детей, беременна

@alniyazova 😏😝😝😝

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@tatarochka91, 😂таких как Вы нужно побить 😂😂😂

tatarochka91

Happy_5_Mom

Мама четверых детей, беременна

Хорошо я с этим никогда не имела проблем как была до замужества стройная так и осталась тьфу тьфу родив 4х детей.

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@madinaryssakova, отличное 👌

madina_ryssa

Madina

В ожидании первенца

А как состояние кожи после похудения?

mamino-solnyshko

Happy Mom

Мама дочки (1 год)

@alniyazova я занимаюсь и так, неделю где-то . У Вас,через сколько ушли?

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@mamino-solnyshko, есть видео с Джиллиан она зверь,попробуйте бока уйдут по английский 😀

del_1532011745_anarikk

Удалён

Я тоже после родов сразу же захотела влезть в дородовую приталенную куртку🤣 муж привез на выписку))) и запасную огромную куртку прихватил молодец🤣

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@anarikk, при чем жестко 😂

alniyazova

Ainash

Мама двоих (младенец)

@nur.ik.ni13, ух 5 детишек 😁Я с одной схожу с ума 😁У меня есть девушка ей 40 лет худеет отлично 👌Возраст не имеет значения,конечно метаболизм уже не тот что в 25 но,результаты говорят за себя 😊

del_1532011745_anarikk

Удалён

"кто бы знал что она меня на...е...ла" 🤣🤣🤣

nur.ik.ni13

Алма83

да и мне тоже 7 кг нужно бросить я мама 5 детей до берем была 55 а сейчас вот 5 го родила никак немогу вернутся свой вес 160 рост 35 лет мне думаю все равно наверное возраст имеет свое

nazyma13

Назым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Молодец! А я вот никак не приду в свои 53 кг😁🙈

mamino-solnyshko

Happy Mom

Мама дочки (1 год)

Круто ,Вы молодец. Я тоже похудела ,но мне надо было скинуть 7кг,но живот все равно торчит и бока не много. Не уходит хоть у ей

Как сбросить вес после беременности?

Признание века….. я набрала 20 кг за беременность🙈🙈🙈 а оставила в РД 4🤣🤣🤣🤣🤣 итого налипло и вернулось домой +16кг😁 нет, мне не стыдно, я знала, что мои зажоры даром не пройдут😬🙈но теперь надо заняться телом и здоровьем. я верю в силу худеющий💪🏽 и поэтому спрашиваю тут: посоветуйте приложение где можно записывать вес, объемы, смотреть прогресс похудения🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как…

-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как Майк Вазовски😆

Девочки, есть какие то бобы для похудения. Подруга говорит, что похудела на 8 кг за мес на них. Вопрос в том, если она…

Девочки, есть какие то бобы для похудения. Подруга говорит, что похудела на 8 кг за мес на них. Вопрос в том, если она закончит курс, и дальше будет жить обычной жизнью без диеты и спорта, она снова и быстро наберет вес или я ошибаюсь.... у нас с ней спор по этой методике похудения)))