Девочки скажите что можно покушать в первые дни после родов.

Вообщем можно кушать все но желательно не кушать все что красное

@swetlanausaewa428, ну если вы преверженец диеты то уж точно не стоит есть курицу молочку и наполеон

@lena.khadzheeva ну для меня понятие ем все, это значит все, без каких либо ограничений в продуктах. Ну а когда начинаешь уточнять что именно то на самом деле много в чем себе отказываешь. )

Ну вот скорее актуально- что можно 100 % , на что не будет реакции? С чего начинать?

@lena.khadzheeva ааа)

@ts_a, ну лично я и ем все )

Не понятно зачем это хаотичное перечисление продуктов

@swetlanausaewa428, а мне интересно зачем перечислять продукты те что вы написали если просто можно написать есть все?

@lena.khadzheeva можно то все, если реакция хорошая, почему нет)

Начинайте с самого минимума, раз в 2-3 дня вводите новый продукт в рацион. Золовка ела вроде все здоровое, а у ребенка дисбактериоз. Вот 3 недели, все разгребают...

@lena.khadzheeva интересно а чем же вы питаетесь?

Если слушать советы что выше написали то можно все есть...

Ела и ем рагу, Гречка, курица вареная, в духовке, молодая картошка, супы без зажарки, творог с бананом и не жирная сметана, печенье Мария и Наполеон, компот с сушки. Рыба тушеная.

тушеные овоши,суп без красных овощей(свекла,не очень много морковки).вареная колбаса,сыр ,творог.

Индейку и филе куриное.Говядина как хотите варите ,жарьте или тушите.Картошку можно .

Под запретом рис т.к ребенка будет пучить