У кого дети засыпают с 19. 00до 20.00? Считаете это время оптимальным? Сколько вашему малышу?

нам 1.10. Мне кажется это очень рано. Если мы ляжем в 7-8 то проснётся дочка в 6-7 часов.

Мы. Но летом чуть позже стали засыпать, так как светло и хочется на улице побыть дольше. Конечно оптимально. В это время самый ценный сон!

оба ребенка ложатся в 20:00 ,подьем в сад 7:30 , уже полтора года в таком режиме , все отлично

Рано очень)

Мой ложится в 23 где-то))

Не представляю как в 7 вечера спать ложить, у нас самая тусовка в это время на площадке))😂😂

@ladykaterina с моими детьми так не проходит. И зачастую это ошибочно так считать рано лег/рано встал

Это моя мечта. Но ложится сын в такое время только если не поспал днём.

Нам 1,1 ложимся спать в, 20:30 и нормально

Просыпаемся когда как большенство в 8-8:30

@i_nika, я не считаю так, я знаю. Если дочка не поспит днём, то ложится в 8, а в 6 уже подъем.

Зимой в 20.00 всегда ложились для меня это очень хорошо,а летом в 21.00 ложимся

Ой. Рано легли, рано встали.

Хорошо, что со временем немного позже ложимся

Ложимся после 22

У нас,дочке 2и5,конечно,для здоровья это полезнее,до 21 самые ценные Часы