Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Кто носил бандаж при беременности, он вам помогал от болей в спине? Легче было?
Девочки и еще вопрос. Я больше не могу мучиться со спиной, я живу с этой болью с периода беременности. Вообще всегда у меня были с ней проблемы, но до беременности делала регулярно массажи и занималась спортом. После беременности спина сказала "до свидания", но ни денег, не времени не было на лечение. В том году делала МРТ крестцово-поясничного отдела. По нему поставтли несколько протрузий, смещение дисков и небольшое восполение костного мозга позвоночника. (Все остальнве отделы не делала, хотя болит вся спина, но на тот момент больше всего поясница). Невролог на тот момент назначил лечение в виде 2 видов уколов и 2 курсов таблеток. Немного стало легче жить и я успокоилась. Но сейчас я не могу, каждый день засыпаю и просыпаюсь с болью в спине. Иногда приходится поднимать младшего (13 кг) и у меня прям стреляет в спине. Дикая боль от того, что могу оступиться или просто сойти с бортика. Ну и мучабт головнве боли из-за пережатых сосудов в шее (с рождения такое). Пожалуйста, направьте меня к нужному специалисту, который действительно поможет. С чего начать и к кому идти? Не в обычную поликлинику!
Девочки ,в правом боку ,как на спине ,ноющая боль ,сажусь легче ,ложусь больно !не пойму что делать ?!и что это может быть ?
Девочки у кого было кс Когда легче становится ?ну типо полежать хотя бы нормально можно без болей в спине и животе ?? Я уже устала 🤪
Valentina ·
В ожидании первенца
Добрый день, мне очень помогли курсы в бассейне для беременных, или просто даже ходить плавать, очень разгружает позвоночник) не болейте, самое главное берегите себя 😉😊
Юлия ·
В ожидании первенца
@ttina16, вот я вчера в пруду поплавала днём) После этого вообще ничего не болело до позднего вечера. Вечером опять началось ☹️
Ксения Мишенина ·
В ожидании первенца
Бандаж?? Он же вроде для поддержки спины...
чтобы не так тяжело было живот носить
А так по идее наверно ничего
Ну кроме бассейна и массажа
Тут нужно спину качать, но сейчас нельзя
Так что наверно бандаж и лежать
Юлия ·
В ожидании первенца
@poli.na1702, я вот уже 1,5 часа на кровати пытаюсь пристроиться)) В любой позе некомфортно спине🤦🏼♀️
Юлия ·
В ожидании первенца
@ksharlaimova, бандаж ношу, когда понимаю, что буду на ногах от получаса находиться. Его же нельзя применять, когда сидишь.
Сегодня я весь день дома, то сижу, то лежу и все равно спина болит ☹️
Ксения Мишенина ·
В ожидании первенца
@julee_n, бандаж тоже не помогает 🤔 а к остеопату ходили? Может у вас защемило там где-то... вот и болит...
если болит даже не от нагрузки, то мне кажется это нерв или что-то типо того
Сходите обязательно ко врачу, может он поможет
Как минимум подскажет в какой стезе работать
А то мало ли вам вообще только лежать можно
Ксения Мишенина ·
В ожидании первенца
@julee_n, ааа!! Ещё про сидеть.. я вот уже не могу просто сидеть
Только а-ля 50градусов
Начинает то бок колоть то ещё чего
Юлия ·
В ожидании первенца
@poli.na1702, нет) мне все эти подушки показались очень мягкими, а я люблю средней жёсткости или жесткие подушки, поэтому я без неё решила обойтись 🤷🏼♀️
Обкладываю себя обычными подушками))
Юлия ·
В ожидании первенца
@ksharlaimova, вот про остеопата я и не подумала даже 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Спасибо! Схожу обязательно !
Ксения Мишенина ·
В ожидании первенца
@julee_n, я надеюсь врача не перепутала 🙈 тот врач что занимается опорно двигательный Аппаратом и спиной 👆🏼
Elena Po·
В ожидании первенца
@ksharlaimova, мануальный терапевт вы имели в виду
Юлия ·
В ожидании первенца
@elena_po, как все сложно то)))
Почитаю, спасибо за подсказку)
Ксения Мишенина ·
В ожидании первенца
@elena_po, возможно 👆🏼 у меня с этим проблемы 🙈