Девчули,кто нибудь прибегал к физическим нагрузкам какие нибудь дополнительные и самое главное…
Девчули,кто нибудь прибегал к физическим нагрузкам какие нибудь дополнительные и самое главное эффективные БАДы или чаи или кофе,которые реально помогает дополнительно сбросить вес??? Очень при очень буду рада услышать ....
Полина Белкина·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Помогает только питание каждые 2-3 часа и вода 30мл на кг веса в сутки. Все остальное - плацебо
Istomina Irina ·
Мама сына (1 год)
@and.polina спасибо,что то не очень помогает ((((
Екатерина·
Согласна с 1 коммментом. Если не помогает, считайте калории. На дефиците все быстро уходит
Ekaterina·
Мама сына (2 года)
Правильное питание. Исключить сахар, хлебо-булочное, молочку всю
Мария·
Подсчёт калорий самый лучший метод похудения. Физические нагрузки помогают лишь добиться упругости кожи и рельефности мышц. А все эти чаи и бады пустая трата денег
Натали ·
Моя подруга пила гарцинию камбоджийскую,на айхерб она есть,говорит что меньше есть хочется от неё,а так чтобы прям вес снижать,мне кажется нет таких бадов