В ожидании первенца

Всем привет! 📌Кто пользовался кремом контратубекс? 📌Помогает крем от свежих растяжек?

Всем привет!

📌Кто пользовался кремом контратубекс?

📌Помогает крем от свежих растяжек?

Давайте напишем пост-аптечку ребёнка. Я начну,вы в комментариях дополните. 📌Жаропонижающее/обезболивающее по возрасту (у нас нурофен и эффералган сиропы); 📌изотонический раствор или физраствор для носа; 📌сосудосуживающие капли; 📌аспиратор; 📌стрептотест; 📌тест-полоски кетоглюк; 📌раствор для регидрации по возрасту (адиарин-регидро); 📌перекись водорода; 📌пластырь; 📌беродуал; 📌пульмикорт; 📌небулайзер; 📌антигистаминное по возрасту(зиртек); 📌фенистил гель; 📌эмолент; 📌солнцезащитный крем; 📌каламин.

Девочки, всем привет 😉 Пора бы задуматься о том что купить малому на первые месяцы жизни... Я тут списочек накидала 😉👇🏼…

Девочки, всем привет 😉 Пора бы задуматься о том что купить малому на первые месяцы жизни... Я тут списочек накидала 😉👇🏼 Помогите дополнить, что я забыла 🤔 📌 Кроватка 📌 Бортики 📌 Постельное белье (2шт) 📌 Одеяло 📌 Подушка 📌 Бутылочки для хранения грудного молока 📌 Стерилизатор для посуды 📌 Молокоотсос 📌 Бюстгальтеры для кормления грудью. 📌 Ванночка для купания 📌 Водный термометр 📌 Банное полотенце 📌 Комодик-пеленальный столик 📌 Подгузники 📌 Одноразовые пеленки и салфетки 📌 Гигиенические крема, присыпки, масла 📌 Ножницы с закругленными кончиками 📌 Детская расческа 📌 Ватные палочки 📌 Коляска для младенца 📌 Слинг для переноски 📌 Детская сумка для вещей 📌 Увлажнитель воздуха 📌 Радио- или видеоняня 📌 Детское автокресло 📌 Специальное кресло с вибро-режимами, которое поможет успокоить и убаюкать ребенка 📌 Милкснуд 📌 Пароварка Philips AVENT SCF870 ... Если есть фирмы или модели которые вы рекомендуете, я буду только рада 😍 Пока совсем ничего не понимаю в этом 🙈 Всем заранее огромное спасибо ❤

#сумкивроддом #пакетывроддом

#сумкивроддом #пакетывроддом ✍🏻Начиталась кучу списков чего нужно взять, а чего нет и сделала свой, у каждого я думаю будет все же индивидуален, а во многом зависит ещё от требований, итак: 🤰🏼для себя: 📌2 полотенца-маленькое и большое; 📌халат, сорочка, тапки обычные и резиновые; 📌щётка, паста, дезодорант, мыло обычное и жидкое, туалетная бумага, станки одноразовые(3 шт.);, шампунь, гель для душа; 📌фен; 📌прокладки Semu (10 шт.), трусы одноразовые Молипанцы (6 шт.), пелёнки одноразовые (10 шт.); 📌крем для рук, крем для тела и бальзам для губ; 📌пакет всех УЗИ и документов, обменка; 📌зарядное устройство и книга; 📌крем Avent для сосков; 📌бандаж; 📌накладки на туалет (10 шт.); 📌накладки для груди Babyline; 📌лифчик и топ для кормления. 🍼для Романа Андреевича: 📌памперсы (27 шт) Huggies Elite Soft); 📌2 пелёнки; 📌соска; 📌крем под подгузник от Siberica Natural; 📌ушные палочки 📌влажные салфетки и детское мыло. #космосписокврд

Вот и дошли руки мои золотые до списка в роддом. Часть этого списка - моя индивидуальная необходимость (прошу не…

Вот и дошли руки мои золотые до списка в роддом. Часть этого списка - моя индивидуальная необходимость (прошу не обсуждать рационализм моих решений), часть - рекомендации роддома. Итак: 🌿 Документы: 📌 обменная карта 📌 паспорт 📌 страховой полис ОМС 📌 СНИЛС (копии и оригиналы) 📌 родовой сертификат 📌 медицинская документация, не вошедшая в обменную карту (данные УЗИ, консультации других специалистов, выписки и т.п.). 🌿 В родильное отделение: 📌 одноразовая пеленка (если воды будут отходить в дороге) 📌 пакет для одежды, в которой приехала в родом 📌 резиновые тапочки 📌 резинка для волос 2 шт. 📌 мобильный телефон с зарядным устройством 📌 компрессионный трикотаж (при наличии показаний) 📌 Вода негазированная Шишкин лес спорт 2 бутылочки 📌 гигиеническая помада 🌿 В послеродовое отделение: 📌 блокнот + ручка 📌 расческа 📌 трусики HARTMANN MOLIPANTS Soft 📌 Прокладки для рожениц Hartmann MoliMed Premium Maxi 📌 Прокладки для рожениц Hartmann MoliMed Premium Mini 📌 Одноразовые пеленки 📌 Х/б полотенца для тела и рук 📌 тапочки 📌 Х/б халат и ночная рубашка 2 шт. 📌 Детское крем-мыло 📌 Шампунь для себя 📌 2 одноразовых бритвенных станка 📌 Футляр с зубной щеткой 📌 Салфетки для интимной гигиены (как влажная туалетная бумага) 📌 Носки 2 пары 📌 Атиперспирант 📌 Средства для лица 📌 Крем для рук – 65 📌 Чашка, ложка 📌 Бюстгальтер для кормящих 2 шт. 📌 Pigeon вкладыши в бюстгальтер одноразовые 📌 Бепантен мазь 📌 Глицериновые свечи 4 шт. 🌿 Для ребёнка в послеродовом отделении: 📌 Подгузники 📌 Влажные салфетки 📌 Детское мыло (уже есть в списке) 📌 Бепантен (уже есть в списке) 📌 Комплект одежды на каждый день (боди, чепчик, носочки) 📌 Пустышка 🌿 На выписку: 📌 Для себя – одежда, нижнее белье и колготки, обувь, фен, косметика декоративная; 📌 Для ребёночка – комплект на выписку P.S. на фото ещё не всё собрано 🙈

10 рекомендаций гинеколога для здоровья: любовь к себе и забота о теле

‼ 10 Рекомендаций от гинеколога которые помогут сохранить и улучшить ваше здоровье: 📌1) Отказ от мыла для интимной гигиены. 📌2)Отказ от ежедневных прокладок. 📌3)Принудительное мочеиспускание после полового акта. ( цистит пока). 📌4)Не сдавать или игноритровать уреаплазму в анализах. (а значить не переживать и не лечить ее). 📌5)Сдавать мазок на цитологию один раз в три года. ( в случае наличия ВПЧ 1 раз в год). 📌6)Сдать мазок на ВПЧ ближе к 30 годам, в случае наличия -кольпоскопия, цитология раз в год. ВПЧ не лечим. 📌7)Проходить узи исследование молочных желёз или маммографию раз 2 года. 📌8)Белье чаще выбирать из натуральных тканей, избегая стринг.Бюстгалтер носить без косточек. 📌9)Планировать беременность. А значить обращаться с данным запросом к гинекологу. 📌10) И последнее, чаще задавать себе вопрос «Если бы я себя любила, как бы я поступила» и действовать исходя из ответа. Это не про «хочу», это про любовь и заботу о себе. ❤ 💫