Девочки,есть вопрос:уже долгое время укладываю в ночь сына в 21:00,но последние месяца два это просто какой-то кошмар,он вертится,вздыхает,просит пить,в туалет и в итоге мои нервы на пределе и засыпает в 21:40 в 21:50😩так вот,может стоит укладываться в ночь позже?
У нас тоже примерно недели 2 такая фигня. Засыпает 1-1,5ч. И видно, что хочет спать, но как будто не может уснуть. Но мы только в июне завершили гв, связываю с этим...
@vasilek0606, ну мы гв уже давно завершили,так что у нас дело явно не в этом
Мы в 23-23:30 засыпаем( в 21-30 пытались укладывать - истерика и слезы. Поэтому пусть уж сама засыпает. Днем спит часа 2 в среднем.
@kislayaalisa, ничего себе )ну конечно ребёнок высыпается )укладывайте в 22:00)либо днём не давайте так долго спать :1,5-2 часа я думаю вполне хватит )у них энергии то
У моей тоже сдвинулось, раньше в 21 засыпала, сейчас в 23.
Днем с 14 до 17 спит
Где-то читала, что у детей ближе к трём годам появляется страх засыпать. И они начинают просить то пить, то ещё что-нибудь. Советуют читать книжки про засыпание, разыгрывать с игрушками засыпание и т.п. Более подробно думаю в интернете можно погуглить.
@kislayaalisa да я не спорю что поздно, но если раньше-она вертится час-полтора, мои нервы не выдерживают
Я стала попозже сына укладывать. Раньше как штык в 21.00, сейчас в 21.20-21.30. И он засыпает за несколько минут. А с 21.00 как раз полчаса бы прокрутился.
У меня младшая доча, как спать так вертится вся..вот неделю-две примерно, я сама списываю это на жару, что душно
А может наоборот раньше? У нас так было. Днем спит 2-3 часа стандартно. Вечером в 21.00 были в постели и начиналось, почитать, попить, до папы сходить и т.п. и ложись стандартно в 22.30... Потом мужу это надоело😂 и мы в 20.30 стали ложиться в постель. Как итог стал быстрее засыпать (ну не за 5 минут😂) но в 21.00-21.15 уже спим. Сейчас конечно летом бывают сбои... Но тут уже вина только моя, то поздно с дачи приедем. То гуляем в парке и т.п.
Мне реально помогли советы с двух пабликов , это https://www.instagram.com/spimalysh/ и https://www.instagram.com/dreemushka/ у нас была проблема с дневным сном, благодаря им за три дня ее решила, а сама ооочень долго не могла справиться, слушала только бесплатные прямые эфиры, а в дремушке мне просто написали комментарий и он мне помог!
@frootti ну в среднем в 7.30 +-. 30 минут. Дневной сон с 13 до 15.30 -16.00.
@oksi_, вот у нас такой же график,завтра ляжем раньше,посмотрим что выйдет
Мы раньше засыпали в 20:30. А теперь встаем в 6:45( в садик), в садике спит с 12:30 до 15:00. Если дома то с 14 до 17:30 а спать ложимся в 21:30 или 21:45
@oksi_, сегодня легли в 21:50 и он спит!хотела раньше,но они с папой закупались че-то
Юлия·
Мне реально помогли советы с двух пабликов , это https://www.instagram.com/spimalysh/ и https://www.instagram.com/dreemushka/ у нас была проблема с дневным сном, благодаря им за три дня ее решила, а сама ооочень долго не могла справиться, слушала только бесплатные прямые эфиры, а в дремушке мне просто написали комментарий и он мне помог!
елена·
Мама двоих (2 года, 23 года)
Мы раньше засыпали в 20:30. А теперь встаем в 6:45( в садик), в садике спит с 12:30 до 15:00. Если дома то с 14 до 17:30 а спать ложимся в 21:30 или 21:45