🔥🔥Детские истерики. Что делать?🔥🔥
Часть2.
Продолжение.
Итак, что делать, если ребенок устраивает истерики, как Вам кажется, на ровном месте?
Основа: делаем окружающую обстановку ребенка гармоничной и здоровой.
Спокойный и уверенный ребенок переживает период кризиса более спокойно, чем ребенок тревожный, беспокойный. Это всем понятно! Поэтому нужно:
1.Нормализовать и сделать четким и жестким режим дня ребенка. Сон, прогулка и кормление должны четко чередовать друг друга. Питание должно быть полноценным, прогулок и пребывания на воздухе должно быть много.
Пояснение: для детей очень важен четкий режим дня, так как эта постоянная изо дня в день повторяемость событий говорит о незыблемости его мира, порядке в его жизни.
Когда ребенок уже знает, что зачем идет, он становится СПОКОЙНЕЕ, увереннее и чувствует себя в безопасности.
2.Обратите внимания, чтобы режим дня был ПРАВИЛЬНЫМ. Укладывание спать ребенка таким образом, что он бодрствует вместе с родителями до 22-24 часов и просто засыпает там, где его застигнет сон – вряд ли поможет здоровью как психическому, так и физическому Вашего ребенка.
3.Негативные проявления кризиса 3-х лет (такие как истерики, упрямство, непослушание) значительно усугубляются если у ребенка есть неврологический диагноз. Поэтому: если ребенок наблюдается у невролога, то соблюдение рекомендаций врача также очень важно! (Некоторые диагнозы невролога временное явление и при соблюдении рекомендаций врача проходят сами собой с ростом ребенка ).
Если по каким-либо причинам Вы с рождения не посетили этого специалиста, то желательно это сделать.
4.Если мама занята работой и вынуждена оставлять ребенка на папу, бабушку или няню, то это тоже должно быть урегулировано. Одно и тоже время (желательно), одни и те же люди.
Пояснение: в это время у ребенка формируется привязанность ко взрослому, формируется базовое чувство доверия к другому человеку. Поэтому на подмогу маме желательно приглашать одних и тех же людей, которых ребенок хорошо знает.
5.Постарайтесь не включать мультики часами, занимая ребенка. Это очень вредно не только для глаз! Максимум в день просмотреть один 10-15 минутный мультик. Мультики выбирайте по возрасту ребенка.
6.Выделите время «релаксации» ребенку. Выберете то, что ребенку больше всего нравиться. Например, многим детям нравиться купаться и плескаться в ванной. Поэтому не стоит экономить на ванной и выделите ребенку на это полных 40 минут. Хорошо это делать перед сном. Тогда у ребенка сформируется устойчивый ритуал засыпания, который не надо сокращать. Дополнить это можно сказкой на ночь, спокойной музыкой. (Например, хорошо подходит для этого подборки классической музыки для детей).
7.Введите маленькие ритуальчики в течении дня. Например, ритуал одевания на улицу, ухода с улицы, когда Вы знаете что могут начаться проблемы послушания. Очередность действий готовит ребенка к следующему этапу распорядка дня, и эта смена происходит легче и быстрее.
8.Постулат: счастливая мама - счастливый ребенок абсолютно верен. Давайте себе отдых, переключайтесь на другую сферу деятельности, чтобы вернуться к ребенку с хорошим настроением. Дети очень легко считывают наше состояние и реагируют на него своим поведением.
9. Поддерживаем спокойный и доброжелательный фон общения в семье. Все выяснения отношений и спорные вопросы решаем тогда, когда ребенка нет дома.
10. Правила что "можно" и "нельзя" в вашем общении с ребеном должны быть четкие и постоянные. Если нельзя есть конфеты перед едой, то их нельзя есть будь ркюебенок с мамой, папой, бабушкой или няней. Это дает ребенку границы, которые вселяют в него чувство уверенности, спокойствия и комфорта. Как это не парадоксально звучит. Размытые же требования и границы дозволенного вводят ребенка в состояние тревоги и беспокойства.
Итак, такая упорядоченность жизни вашего ребенка обязательно поможет малышу спокойно преодолеть кризис 3-х лет.
Что такое кризис 3-х лет и что делать, когда у ребенка истерика, я подробно расскажу в следующей статье.
С любовью и поддержкой, Юлия Андреева.
Девочки, буду рада Вашим вопросам!
Записаться на консультацию можно на август. Просто написав в личку или позвоним 89205933742