Чем можно заменить сладкое????

Сухофрукты, фрукты, творожно-фруктовые десерты, мёд)

Если послушать культуристов, то каши вроде как замещают, но глаз то не обманешь😂 лучше с утреца пару квадратиков шоколадочки

Мёд, виноград.

Ничем , без сладкого долго не протянеш ! Пыталась не получается !

Сухофрукты (финики, к примеру, очень сладкие), мёд. Ещё я люблю коктейли фруктово-молочные, они прям вместо десерта)

Жидкий сахарозаменитель!👍🏼его температурам подвергать можно. Я беру творог мягкий, в него пару капель! И прям десерт сладкий))) но иногда и плюшками балуюсь))

Купите в магазине спортивного питания батончики протеиновые без сахара. На вкус - бомбические. Но на них тяга к сахару проходит. Смотрите, чтобы в составе не было сахара.

@volkova.da.da, купила сахарозам сухой правда а у него привкус какой то фу прям( у жидкого тоже или нет?

@annaiulia2016 я беру фитпарад, номер 7 или 10,они без привкуса.

А жидкие часто горчат

@zulya21, вот у меня как раз он и есть, фитпарад номер 7. Вообще пить не смогла ни чай ни кофе🙄

@annaiulia2016 ничего себе, первый раз про него такое слышу)

@annaiulia2016, у меня милфорд немецкий . Ничего не горчит! Сладкий! И привкуса нет. Ещё во вкус виле видела какой то виноградный, но не брала ещё. Я его и в оладушки, и туда и сюда. 200 рублей стоит. И в пересчете на сахар получается что кг сахара стоило бы 60 рублей. Вообщем супер.

@volkova.da.da, нужно посмотреть у нас в городе есть ли такой) спасибо

@your_unona, а протеиновые это же белок?

@annaiulia2016, в Интернете точно есть.

@volkova.da.da, да