Ещё один большой миф и огромное количество одинаковых вопросов. «Моё молоко, как вода»,
«Врач сказал, что оно не питательное»,
«Посмотрите, мое молоко голубое, его можно малышу?»
«Что съесть, чтобы сделать молоко жирным?»
❓Как же сделать молоко более питательным и жирным
❗️Ответ: никак🤭 ваше молоко всегда именно такое, как нужно именно вашему ребёнку! Содержание жира в грудном молоке действительно сильно колеблется, но от маминой диеты жирность молока как таковая не зависит. Питанием, витаминами, лекарствами, добавками - повлиять невозможно.
Ваше молоко подстраивается под вашего малыша:
✅ с возрастом малыша (калорийность возрастает)
✅ в процессе одного кормления (в зависимости от наполненности груди)
✅ в течении суток
✅ в зависимости от самочувствия малыша.
Вы на этот процесс повлиять не можете!
Орехи, чай с молоком - не делают молоко питательнее, сытнее или жирнее.
Если ваш малыш мало набирает вес, дело не в качестве и жирности молока. Дело в эффективности сосания груди, анатомических особенностях малыша или организации грудного вскармливания. Разбираться в причинах лучше с консультантом очно.
🔅Кстати, после родов у мам, которые кормят ребенка по первому требованию, молоко приходит не просто быстрее, но и с более богатым составом! Исследования в московских роддомах показали, что кормящие по требованию мамы уже к моменту выписки из роддома вырабатывали за сутки почти в два раза больше молока, чем те, кто кормил по часам. При этом малыши, находящиеся вместе с мамами, в течение суток получали молоко, которое оказалось в 1,6 раза богаче белками, в 1,8 раза – жирами и в 1,3 раза больше – витамином С. Так что секрет «более качественного молока» прост: чаще кормите ребенка! (New-degree.ru)
————
Сомневались в качестве своего молока? Какого цвета оно у вас?)
Обычно этим мифом «некачественного молока» нас питают бабушки, а иногда педиатры и заставляют засомневаться в себе 🤦🏼‍♀️