Сколько можно пить беременной? Сколько хотите. На улице жара и ужасно хочется пить. А врач ограничивает воду. Но ведь…
Сколько можно пить беременной? Сколько хотите.
На улице жара и ужасно хочется пить. А врач ограничивает воду. Но ведь выпьешь стакан и сразу видишь отеки...Что же делать?
Во-первых, рекомендация ограничивать жидкость устарела. Исследования показали, что это не способствует здоровью почек.
И кроме того! - те женщины, которых ограничивали, на самом деле пили гораздо больше, чем те, кого не ограничивали😅 Вот такой парадокс!
Поэтому пейте по жажде. А мы Вам расскажем маленький секрет, как помочь почкам, которые в беременность испытывают повышенную нагрузку, и уменьшить отеки.
Просто все время носите с собой бутылочку с водой и пейте часто, но по несколько глоточков. Так почкам легче переработать эту воду! Ешьте мало соленого. Если 6аелись соленого, то выпить хочется больше. Помните- большой объем за раз - рождает отеки . Так как вы даете сразу большую нагрузку на почки, которым и так трудно выводить жидкость из за давления большой матки
Удалён·
@isnovamama у меня сейчас они)
Анастасия Богданова·
В ожидании первенца
@isnovamama, странно что до 40 недель этого не видно 😐
Наталья Л·
@motya259e26 да, но. только в 40 недель.
Анастасия Богданова·
В ожидании первенца
@isnovamama, а на УЗИ это видно было ?
Наталья Л·
@motya259e26 знаете, замечено , но не доказано,что если в беременность мало пить, то маловодие может быть. У меня 2 беременности и я в обще воды мало по жизни пью. И 2 беременности - маловодие и плоский пузырь. У других спрашивала, у кого плоский пузырь, что мало пили. Но научно не доказано
Наталья Л·
@vais отеки появляются начинай с 36 недель, когда у маткисамое высокое расположение. Так что к этому сроку повнимательнее
Анастасия Богданова·
В ожидании первенца
Я наоборот не хочу пить,хотя у нас жара стоит
Удалён·
Мне помогают морсы клюквы, брусники) и отеков нет, и жажду утоляют)