Девочки с Израиля, кто ходит на фитнес или пилатес для беременных или занятия в бассейне? Очень хочу начать, но не могу найти куда! Подскажите пожалуйста. Я из Бат Яма

Question

Buba · Answer

@dunywa, мне кажется полтора часа одно занятие это очень долго. Выдержать бы 😁

Liel · Answer

Я нашла одну она в Ришоне иогу для беременных преподаёт . 
Я у неё не была но вот думаю . Цена 60 шек за полтора часа

Victoria · Answer

Можно заниматься почти всем, если нет сикуним и нормальное самочувствие, кроме интервальных с сильной нагрузкой и без тяжестей, главное в своем темпе, прислушиваться к своим ощущениям. Я в прошлую беременность ходила на йогу для беременных, круто расслабляет. А на днях была на зумбе :)

Тинок · Answer

@mor200 мне тоже интересно, а можно их контакты?

Моря · Answer

В студии Наим в Яфо есть йога для беременных по средам. Мне нравится)

Комментарии