Я тоже все время мучаюсь, до б помогала аэробика, зал, сейчас вообще сильнее ещё, немного походишь и Ппц ((((

@sovenok74, буду пробовать , а то ходить больно , и вставать

Мне ничего не помогало,после родов само прошло

Да, в аптеках, стоит копейки, это колючки такие советские) я прям болящим бедром на него ложилась, лежала полчасика. Видимо кровь разгоняется и легче, вообщем меня спас )

@sovenok74, спасибо , а где продаётся такой аппликатор ? В аптеках ?

Меновазин, траумель, а лично меня спас аппликатор Кузнецова

Меновазин