Просто пешие длительные прогулки устраивать, полтора часа утром и вечером тоже 1,5-2. Я с 38 начинаю ходить, приезжаю в роддом с открытием и рожаю быстро за 1.5-2 часа. Удачи 🤗
Тоже хочу быстрее родить! Сил уже нет в такую жару беременной ходить. И мужа привлекаю, и полы на корточках/корячках мою, и стараюсь ходить много, но ничего не помогает! Нет никаких предвестников родов!
Просто пешие длительные прогулки устраивать, полтора часа утром и вечером тоже 1,5-2. Я с 38 начинаю ходить, приезжаю в роддом с открытием и рожаю быстро за 1.5-2 часа. Удачи 🤗
@marina85844 ну пусть сама рожает , меня на сохранение положили и мой гинеколог сказал пипец ты проблемная , я аж офигела🤨рожай быстрее , типо возиться со мной устала
@elena0111, вот по лестнице ходить врачи категорически не рекомендуют! Учащается сердцебиение, пульс. Опасно для плода.
А вот муж реально сможет помочь.
Сперма способствует смягчению шейки. Мой врач так говорил.