Хомячьи запасы пополняются😅😋! Девочки в магазине живой сад оочень привлекательные цены на зел гречку, пшеницу, полбу и…

Где такой магазин ?

@nika-sofia, Ник, там мало продуктов, но вот на семена и крупы - цены шикарные! С Алтаем работают! У них есть несколько филиалов. Я возле жд забежала сегодня)

@nika-sofia,

@nika-sofia, сейчас открыла холодильник и поняла, что еще не все семянушки сфоткала😭😂

@nata0606, спасибо!

Эх.как же далеко от нас(( а вообще вкусно это все? Или на любителя?

Блин а я в своих двух магазинах по зеленой гречки не успела прикупить. Всё разобрали😑 гречка зеленая рулит по ходу😅

@mama_2h_2016-2018 если готовить то очень вкусно

@nata0606 Наташ, ты чиа там купила читоли?🙄🙄🙄

Все, поняла)))) вопрос снят🤭

@prokitoki, неет😅)) это я все сфоткала, что у меня дома есть в запасах😂! Чиа, амарант, тыкв семечки, лен, кунжут и подсолнечника на айхербе покупаю))

А вот гречка там дороговата😬, коноплю вообще в Россию айхерб не отправляет))

@prokitoki, 😉

Подсолнечник и тыква на айхерб дешевле получается или ты считаешь, что они там экологичнее? Я просто спрашиваю, чтоб понять, почему именно оттуда, т.к. у нас же этого добра тоже в избытке😂 люблю их, но не задумывалась где лучше покупать.

@prokitoki, ты знаешь, я замороченная на этом (как муж говорит😂) У нас запросто будут хранить не в подобающих условиях, на свету, при выс темпе, плюс почти все у нас обработано диоксидом серы. Даже на айхерб есть сухофрукты и орехи некоторые с обработкой. Я изучаю состав, страну сырья и только потом покупаю😅! Я уже не говорю о процессе выращивания (гербициды/пестициды😬), у меня свекр фермер, сам говорит, что наша вся пшеница и все, что у нас выращивается - травится по полной программе((

Раньше не было возможности выбора - покупала любую приглянувшуюся у нас, да если честно и не задумывалась о вреде.. когда планировала первенца изменила свое питание, проштудировала кучу инфо и теперь просто не могу покупать что-то сомнительное😅🙈, лучше не куплю совсем, чем каплю и буду сомневаться в качестве.

Финики вообще оказывается у нас почти все пропитаны сах сиропом и обрабатываются((

@nata0606 что из этого можно приготовить? Например из семян конопли? Или из льна. ?ни разу ни чего подобного не ела.

@dara03479, коноплю первый раз купила - у нас первый раз встретила! А вообще наслышана о ней)) - куча полезных веществ! Я хочу проращивать и добавлять в салаты, посыпать гарниры. Т.е. есть в сыром виде, так пользы намного больше! Дети с удовольствием жуют ростки пшеницы, редиса, брокколи и зеленой гречки! Самые крутые натуральные витамины😉! Можно добавлять непророщенные и пророщенные в выпечку, каши и тд.

Делают и молоко из них, но если честно у меня пока руки только один раз доходили😅, мне легче, да и больше нравятся проростки))

Из зеленой гречки (это самая полезная гречка, тк ее не обжаривали для вкуса и цвета) варю каши, делала гарнир - дети ели с удовольствием! Из зеленой гречки отличная мука - покупала готовую «фермер продукт» - полностью заменяла ею пшеничную + немного рисовой - запаха гречки вообще нет, консистенция пышненькая! Можно делать полезные конфетки в блендере с медом или кленовым сиропом (я делала из проростков, сухофруктов и орехов с медом 👍)

@dara03479, расторопшу купила заваривать - суперская очистка печени и для желудка👍! На айхербе куча добавок на ее основе, все не доходила до них очередь😅, сегодня увидела в семенах- купила на пробу))

@nata0606 я сегодня в магазине у дома, куда каждый день хожу, стояла в очереди и разглядывала витрину которая перед глазами оказалась. Так вот что я там только не увидела. Семена конопли и лен этот в разных цветах. И гречка. Куплю эту гречку попробую сыну сварю.

Магазин заря. Амур.

@nata0606 как это,проращивать?

@dara03479, 😁, хотя бы раз в неделю - супер вариант для витаминов! Она разваривается сильнее, я добавляю любое масло - кокосовое/сливочное/подсолнечное нерафинированное/кедровое и тд (какое любите короче) и немного кокосового сахара (или вообще с томатным соусом делаю и с котлеткой))

Если пьете молоко, то запросто можно и с ним)

@nata0606 .спасибо. с молоком и с сахаром ест всегда.

@dara03479, есть удобный лоточки с мелкими отверстиями для проращивания. У меня такая маленькая - 2 лоточка. Просто мытые семена, гречку в эти лоточки и на окно (в живом саде дешевле выходит, чем у фермер-продукт, мне кажется. Там большие пачки)). В день несколько раз промывать просто в этом же лотке под струей, чтобы запаха не было и не были скользкими! За 2 дня примерно уже прорастают, в этом состоянии в зерне активизируются все вещества и витамины, пользы в кучу раз больше))

Можно приспособиться и проращивать в чем-то другом (но удобнее с дырочками). Так проще промывать и не затухнут..

@dara03479, вот такая у меня

@nata0606 зимой попробую )

@dara03479, 😂почему только зимой? Ты имеешь в виду, что летом витаминов достаточно)? Ну в принципе да, если все с огорода жменями лопать, у меня просто дочка хорошо салатики кушает, а сын перестал недавно(( пару ложек и все! Вот и придумываю))

@nata0606 ну и это тоже. А вообще мне просто сейчас некогда.

@dara03479, ну тогда у тебя будет время найти лотки для проращивания😉, в тарелочке конечно не удобно и огромный риск, что испортятся((

@dara03479, в том же магазине кстати продают, но мб где-то и подешевле можно найти!

@nata0606 Наташ, спасибо! Расскажи, где ты рецепты берешь? Ты как-то писала, что хлеб цельнозерновой делала. Тоже интересует как)))