ела все. единственное нужно ограничивать молочные, но ни в коем случае не исключать. пробуйте по чуть чуть. новый продукт вводите смотрите на реакцию. если все норм. то можно чуть чуть увеличить. но если вы к примеру сегодня сьели помидорку, больше ничего не ешьте. а то потом не узнаете если что на что реакция пошла