Добрый день. Начинайте прикорм с половины чайной ложки, каждый день увеличивая порцию до 150 гр примерно (это в 6 мес). Если ребенок хорошо набирает весч начинайте с овощей, если плохо - с каш)

Мы начинали с брокколи (так как кабачка небыло), цв. капуста, цукини, морковь, тыква, чернослив (чтобы стул ребёнка с вводом каш корректировать). Потом были каши гречневая/кукуруза/рис. С фруктов - яблоко и грушу пока только освоили. Каждый продукт вводила 5 дней начиная с 1-2 чайной ложки и до баночки (80 гр). Каша - с утра, овощи - обед. Каши кушает неохотно, поэтому я к 100 гр каши добавляю 40 гр фрук. пюре. В 6 месяцев кушали только 80 гр, в 7 - 140-160, педиатр рекомендует норму для 7 м - 150 (если всё ок и кушает ребёнок с удовольствием). Скоро будем вводить мясо, оно должно быть дополнением к овощам. Пюре гербер, каши - ремедия, фльор альпин, холле, взрослые не рекомендуют - нагрузка большая на жкт. И в свободном доступе в течении дня и нрчи грудь.

Готовлюсь начинать через две недели с кабачка, потом через неделю цветная капуста, потом брокколи, потом морковка. В следующем месяце каши: рисовая, гречневая, кукурузная. Ну а если не зайдёт, то сдвинем эксперименты до конца сентября после отпуска. Планирую готовить прикорм сама. А на море заготовить баночное. На зиму уже заморозила кабачки. Интересно послушать опытных мамочек)