Доброй ночи ! Блин помогите пожалуйста, кто как спасался . Короче , спазм мышц на ногах по ночам . Невозможно спать 😞😞😞.…
Доброй ночи ! Блин помогите пожалуйста, кто как спасался . Короче , спазм мышц на ногах по ночам . Невозможно спать 😞😞😞. Вроде кальций пью и жидкости достаточно . Может какие то упражнения или мази ? Или магний начать пить ? Хочется хоть сегодня выспаться, завтра пойду к врачу ((((( всем спасибо заранее 🙏🙏🙏🌹
Удалён·
На вашем сроке так было. Сначала конечно к врачу сходите. Но это говорит о нехватке кальция и магния в организме . Кушайте продукты, богатые ими. Творог, кисломолочка, петрушка, орехи, курага изюм и так далее
Аселя·
В ожидании первенца
у меня сегодня что-то такое было , я не поняла, как будто мышцы скрутились, офигеть как больно , до сих пор икра болит🤤
Аоаоа·
Мама двоих (младенец)
И кстати да, пропив гинатардиферон @aidashcka, при понижении гемоглобина я избавилась от сбг.
Аоаоа·
Мама двоих (младенец)
@aidashcka, вы знаете у меня было так же как описывает автор и действительно сжимать пальцы или тянуть их вверх спасало, но так же как и вы говорите синдром беспокойных ног был во вторую беременность, это немного другие ощущения. В ногах щекотка, нервы будто, настолько неприятно и именно на ночь на сон, в определенное время начинается вроде как. Я просто сходила с ума, это мучительно раздражало и не давало уснуть😑
Раушан·
В ожидании первенца
И носочек тянула к себе, отпускает, правда больно очень;(
Раушан·
В ожидании первенца
Пила без назначения магний б6 😁 помогало с первой таблетки 👍🏻
Дина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Мне магний В6 помогает. Если один день пропустила сразу судороги и живот каменный. А так при судорогах вставала на пятки и все проходило. Всем легкой беременности и родов
Bal·
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
надо сдать анализы, да сходите к эндокринологу лучше, он вас на все анализы направит
Жако·
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
@aidashcka, спасибо , сейчас посмотрю. Но гемоглобин у меня был хороший когда анализы сдавала и все остальное тоже
Мама Элиф❤❤❤❤·
Мама дочки (1 год)
@zhado ,да да тоже самое было, вот магний Б6 ,но лучше конечно проконсультируйтесь с врачом
Mama·
Я всегда вставала с кровати на пятки. И проходило так
Айдана·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Это синдром беспокойных ног называется. Сама тоже от него хочу избавится. Пишут что из за низкого гемоглобина. Вот, к врачу все не могу попасть, вечно какие то дела. Прогуглите короче про синдром беспокойных ног (сбг)
А.·
Мама двоих (младенец)
Мне железо помогло, анемия была
Happy Mom·
Мама дочки (1 год)
@zhado нет , 1раз в день
Жако·
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
@saida.1996a, как судороги, даже не знаю как обьяснить . Но очь не приятно ((((
Мама Элиф❤❤❤❤·
Мама дочки (1 год)
Мне магний помогал, ещё попробуйте когда будут спазмы ногу преподнять и пальцы согнуть вот так 🙈Здесь ,одна девушка писала и вроде помогал
Жако·
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
@mamino-solnyshko, всю ночь 😱?
Saida·
Ноги что болят ?
Happy Mom·
Мама дочки (1 год)
У меня такое было во время беременности, потом прошло. В этот момент надо встать сразу полегчает