Девочки,сейчас 13 недель. У меня работа сидячая,начала болеть поясница. Похожу,легче становится. Сегодня аж в ногу…
Девочки,сейчас 13 недель. У меня работа сидячая,начала болеть поясница. Похожу,легче становится. Сегодня аж в ногу стрельнуло. У кого так было? При долгой ходьбе тоже спина устает быстро. Не рано ли на таком сроке?
Оля·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Апликатор Кузнецова купите, 15 мин и спина как новенькая, до конца жизни пригодится
TapoK·
Мама сына-младенца
Делайте зарядку по возможности, тоже болела спина, сидячая работа, я ходила по офису гуляла
deleted-user·
Коленно-логтевая поза: коленки на стул, логти на стол. Я так тоже опасалась на маленьких сроках (у меня поясничный остеохондроз)
Алина·
В ожидании первенца
Мне кажется рановато у меня начала болеть недель с 20-22 и лень появилась (
Елена·
В ожидании первенца
Проверитесь на гемоглобин
Елена·
В ожидании первенца
Ох,моя поясница и копчик прям проблема для меня,тоже болят 😬😂
Кристина·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
Не рано, так будет до самых родов к сожалению.
Татьяна·
Мама дочки-младенца
В декрет ушла и все прошло.до этого тоже все болело...хорошо на работе массажное кресло, удавалось выкроить минутку там посидеть