Девочки,это какой-то капец!Прям крик души!Когда уже вес уйдет?!После дочки все как -то равномерно...

Катерина·Мама двоих (младенец)

Девочки,это какой-то капец!Прям крик души!Когда уже вес уйдет?!После дочки все как -то равномерно сходило.А сейчас еще и начала прибавлять.Сын на смеси уже почти месяц,месячные уже пришли,значит гормональный фон приходит в порядок а вот вес нет(

Как не гляну тут все такие красотки подтянутые.

11.07.2018

Открыть в приложении →

Надо наладить питание. Если зверский аппетит, то бег и упражнения не помогут. Питайтесь чаще, но меньше порции, больше пейте воды. Научитесь отличать аппетит от голода, и голод от жажды.

11.07.2018 Нравится Ответить

Наталья·Мама дочки-младенца

@mamakatjado4amila а давно бегаете? Сколько по времени? Кардио надо делать от 40 минут, 30 минимум. Иначе эффекта ноль.

11.07.2018 Нравится Ответить

Катерина·Мама двоих (младенец)

@okrul.natalia при этом +1,5 кг за неделю(((

11.07.2018 Нравится Ответить

Катерина·Мама двоих (младенец)

@annshpakova кстати аппетит зверский стараюсь держать себя в руках ,но иногда срываюсь.

11.07.2018 Нравится Ответить

Катерина·Мама двоих (младенец)

@okrul.natalia сейчас бегать стала,пробегаю по 1,5 -2 км прка что.+небольшие упражнения.

11.07.2018 Нравится Ответить

Юлия·Мама двоих (младенец)

Тоже жду возвращения прежней фигуры😓😓😓

11.07.2018 Нравится Ответить

Анна·Мама сына (1 год)

От питания многое зависит)

11.07.2018 Нравится Ответить

Наталья·Мама дочки-младенца

Ну, на гв, конечно, проще прийти в форму... а спортом занимаетесь?

11.07.2018 Нравится Ответить

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

26.05.2024

161

buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас

dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное

kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю

Читать все 928 комментариев →

janka48

Яна·Мама двоих (1 год, 13 лет)

Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?

А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.

А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?

31.07.2026

aismi Рост 171 вес сейчас 62 Хочу не цифры на весах , а красивое тело , вот работаю

shil Хочу 54, вешу 59. Рост 165

momasita Я хочу видеть 70, рост 170. И это будет прям стройный вес для меня. Осталось 12 кг.

Читать все 512 комментариев →