Итак, случилось весьма неприятное - я поняла, что помимо атопического дерматита на Платона нагрянул ещё и поллиноз ((( Чихает, сопливит, кашляет, чешется. Вопрос к знатокам: куда бежать?! Что сдавать?! Что принимать?! Делитесь опытом! А я ищу того, кто поделится со мной ...пистолетом((
Лучший комментарий
Лучшее средство ты знаешь сама и находится оно "южнее", очень южнее, капец как южнее отсюда)
Комментарии
Вероник, напиши свой сотовый я тебе еще один рецепт с видео закину на ватсап
@nika-sofia ингридиенты в ашане всё должно быть или вот тот магазин что Наташа скинула.
@nika-sofia я пекла именно этот хлеб по этому рецепту без формы
@sweety1, я про хлеб!!! Для него форма нужна? Где найти ингредиенты?)
@nata0606 да посмотрела я их ассартимент, хороший выбор! Загляну как мои запасы кончатся.
@nata0606 ну я во фреше этом заказывала коноплю семена, пасту ореховую без сахара молока и глютена, чиа семена и иван чай. Плюс бонус у них печенькь льняные в подарок. Просто айхерб 2 нед ждать. А так мне за неделю с момента заказа всё пришло. Тоже избирательно что то в айхерб что то в магазине холди типа фирмы фермер-центр. А вот твой магазин взяла на заметку тоже! Спасибо! 💋
@nika-sofia, @sweety1, Ир, слышала много раз про этот магазин. Пока айхербом обходилась😅!
А в Омске такой подружка нашла- Магазин настоящей еды
Волочаевская, 15
+7‒913‒628‒43‒45
+7‒908‒115‒08‒36
+7 (3812) 344‒185
mnemarket.ru
ссылка
@nata0606 Наташ есть такой магазин 4fresh. От 2 ух тыщ доставка боксберри бесплатная
@sweety1, салаты из зелени это вообще больная тема( Вот сейчас съел сливу, дыни поел. Но фрукты это все же десерт! Овощей бы ему....но из овощей он бы разве что картошку фри, наверное, поел!) Он как-то пробовал её в Дубае😂
@sweety1, вообще нет! Суп это блюдо, придуманное в нашей стране дабы накормиться в голодные времена тем, что было в наличии. Ни один специалист по правильному питанию идею супа не поддержит(
Полезнее конечно салаты из зелени и те же крупы в пророщенном виде но не все дети будут есть в сыро виде тот же нут. Мои и маш пророщенный как горох зеленый ели
Суп как само по себе горячее блюдо все таки должен быть в рационе у ребенка.
@nika-sofia, в смысле не любишь тоже или не полезно?
@nika-sofia, Ник, кстати есть интернет-магазин таких продуктов. От 1500 вроде доставка домой бесплатная. Там огромный выбор полезного)). Если надо - пиши, поищу у себя в ватсапп, подружка скидывала, я все никак до него не доберусь поизучать!
@nata0606, супы для меня это первое говно, которое не стоит даже варить( Сама км только когда Тетя готовит. Платону даже не настаиваю! С кашами можно попробовать, конечно.
@nika-sofia, борщ и котлеты - супер)) вот и отлично! Ставь это на стол. Отстаю от тебя🙈, извини, не хотела давить. Я знаю, что все что советуем с Ирой - это далеко не легко.((( труд ежедневный мамы.. такая наша женская учесть. Я тоже бы с удовольствием для себя сделала бы омлет, наварила бы индейки и мне хватит на неделю, ну еще салат)). А детям приходится готовить разнообразное. Но суп я всегда варю на 2 дня. Ужин стараюсь тоже. Кашу ставлю в мультиварке с ночи. Утром просто достаю - добавляю мороженную ягодку, орешки, куржут, клен сироп или варерье и на ура разлетается. Бывает димка поворчит, что не хочет кашу - у нас с ним разговор один - не ешь, но тогда мультиков сегодня тоже нет и жди обеда.
@nika-sofia киноа я брала в ленте. Фирма мистраль. Ну очень вкусная как гарнир самостоятельный. Маш фасоль тоже очень полезная, той же фирмы
@nata0606, Наташа, он будет ходить и орать! А орать он может часами. Для моей подорванной сейчас психики это все равно, что самоубийство: прибью его или себя! Здесь надо с самого начала: поехать в магазин и купить всех этих безглютеновых штук, семян и прочего. Когда?! С ладой на руках?! К бабушкам за ягодой съездить, иметь возможность изучить рецепты, приготовить, вытерпеть истерики и заставить это есть....Все очень просто!😂
@nata0606, у меня Тетя раз в неделю готовит, но она делает все самое простое и отнюдь для ребёнка полезное: борщи, котлеты...Домработница только уборку делает и глажку раз в неделю
@sweety1, а у нас у женщин на площадке дачи и они рассказывают, что те, кто на продажу растит, себе в других местах высаживают, а в эту льют все, что ни попадя(((
По крупам попробуйте киноа, красную чечивицу и нут. С нутом суп варим.
@nika-sofia, вот именно - не надо 5 блюд! Делай одно для всех на прием пищи! Не хочешь есть - не ешь, я приболела и не могу больше ничего приготовить! Банан только перекус минимум за 2 часа до обеда или до ужина. Не будет он ходить голодный, не надо уговаривать, просто обьясняй, что другого нет, в магазин без папы не пойдешь.
@nika-sofia, малинка у нас у мамы пошла - значит и на дачах сейчас начнется)
@nika-sofia малина пошла черлакская с неделю как. И на дачах тоже уже продают во всю
@nika-sofia, а помощница к тебе уже не ходит? Я первый год с Димой в таком куматозе была (он за ночь у меня просыпался до 12 раз), в 6-7 утра уже как штык и днем спал только у меня на руках((
Пришлось мужу искать тетеньку, тк я готовить не успевала, ходила с синяками под глазами по пояс🙈, и вообще ревела раз так 1-3 в день. Она приходила 3 раза в неделю и готовила еду. С дочкой даже не думала про помощь - сама справляюсь. Так что я очень тебя понимаю, знаю как это тяжело.
@nika-sofia ну уж лучше чем магазинное с химозой. Чем могут поливать бабули без чего клубника или др ягода не вырастет?! Это не такая привередливая ягода чтоб покупать спец отраву для роста которая тоже денег стоит. Тот же кабачек. Это всё растет и так прекрансо. Там нет смысла чем то удобрять кроме навоза)
@nata0606, ну, да! Но малины и смородины, вроде, нет же ещё!
@nika-sofia, клубнику могут и полить😬, а вот малину, смородину навряд ли, они больше урожая все равно не дадут.
@nata0606, нам яйца тоже нельзя((( Фрикадельки ещё могу запихнуть иногда. Бороться надо. Но у меня младшая орет, он орет от того, что кашель и сопли до колена...все орут, а я при этом корми пятью блюдами на выбор(
@sweety1, а про бабуль слышала чем они это поливают?((( Мне тут порассказали соседки( И есть расхотелось( Я с утра до 22 одна. С двумя детьми особо не покатаешься в поисках бабушек( Муж после 19 июля освободится, буду на выходных смотреть бабушек, но и это не лучший вариант, как оказалось(
@nika-sofia, Ник, держись) представляю, как морально тяжело. Закрывай холодильник на икеевскую заклепку, убирай туда весь хлеб. Бананы куда-нибудь подальше и только дозировано. Утром кашу не сьел - не давай до обеда ничего! Ни хлеба, ни бананов. Ты же к его орам привыкла.. ну попсихует он еще 2 дня. А потом 100% поймет. Главное - стоять на своем - спокойно без криков говорить - все с сегодняшнего дня утром каша - сьел - получишь хлеб, банан что хочешь. Не съел - до обеда ходишь голодный. В обед или суп или мясо с гарниром (не покупай пельмени, купи фарш индейка/говядина например - сделай просто с луком шарики и свари/потуши с соусом). На ужин вариантов легких и полезных тоже много. Я поняла, что он вреднулька еще тот. Но я так приучила сына к рыбе и омлету. Не хочешь - не ешь, но и другого теперь ничего нет. Чай убирай тоже. Только после еды (и лучше нр сразу). Здесь Ник, реально надо перетерпеть. Потом зато будет тебе легче, а ему полезнее.
Ну и мы в многоэтажке живём. Приезжайте к нам на аллею, чего только баьули не продают из дачи. Тоже у ниэ всё беру, куда деваться.
@sweety1, другой хлеб придётся печь самой. Надо покупать хлебопечку. Творожки под запретом -сыпет!
@nika-sofia зеленую пророщенную гречку как вариант в хлебе перемолотую и в творожке через блендер со сладкими финиками. Он и не поймет что там гречка. Убрать значит из холодильника то что вредно, глютеновый хлеб и кетчуп в том числе. На столе оставить другой хлеб и тд.
@nata0606, орехи исключены! Это самый сильный аллерген! Мёд тоже под запретом! Клиновый сироп это сладкое! Сладкое не даю из-за зубов! А ягоды не знаю где взять, когда живешь в многоэтажке, из которой не выползаешь.
@nata0606, тогда он пойдёт есть хлеб, не будет хлеба, пойдёт догоняться бананами, не будет бананов, достанет кетчуп из холодильника и будет есть его. Чистоганом! Без ничего!(((
@sweety1, не ест он никакую гречку и рис всех сортов от чёрного до смешанного перепробован.
@nata0606, выпечку не даю вообще никакую! Никаких конфет, шоколада и прочего. Ягоды для него тоже опасны в таком состоянии, потому что все красное и аллергенное( Да и где её взять нормальную?! Огорода нет! Готовить и пробовать то то, то се можно до бесконечности. Но у меня стадия усталости и апатии, потому что чтобы ты ни приготовил его ответная реакция в виде ора и отталкивания тарелки у меня «в печонках». Иногда мне хочется купить пару кг сосисок, залить их обильно кетчупом и кормить его пока у него рвотной реакции на них не последует....А она не последует, потому что пельменей он съедает 35 штук и сосисок может съесть пачку. А я не покупаю. И вот ходит целыми днями голодный, хватает этот поганый хлеб и все. На том и жив.
@nata0606 да Наташ, вот и я думаю голод возьмет своё
@nika-sofia вот макароны из полбы купите. В холди такой продукции много, и лён, и гречка зеленая в тм числе. Рис берите не белый а бурый или черный.
@nika-sofia, слушай, а если дедовский метод - выбросить растворимые каши 😳 (я надеялась, что он хотя бы овсянку ест..) и ставить на стол утром - обычную кашу (посыпь ягодкой, орешками, 1 л варенья или меда или кленового сиропа - красиво). Да наверное будут у вас истерики, но скорее всего проголодается - сьест (голод не тетка). Он просто вас строит, понял, что вы уступаете.
@nika-sofia мы уже не едим пиццу хотя дети любят. По кашам предложите ему льняную. Только лен надо самой покупать зерна и молоть на кофемолке. Заливать теплой водой или миндальным/кунжутным молоком, добавить тот же персик или банан сверху, мёд или сироп тапинамбура (любой натуральный подсластитель) и предлагать! Кашу съесть такую желательно в течении 2о минут. Так как она окисляется соприкасаясь с воздухом. Творожок из пророщенной зеленой гречки с финиками, кокосовым молоком, тоже кладезь белка, витаминов и минералов как и лён. Вариантов микса много. Вдруг понравится ему какой то. Не падайте духом! Всё получится. Настройтесь и медленными шажками идите,готовьте, пробуйте предлагайте, сами кушайте пусть видит как это вкусно. По хлебу скажу что тоже бы спекла сама не из белой муки а из цельнозерновой хотя бы, ржаной, гречневой и тд. Пишите мне, рецептом всегда поделюсь.
@nika-sofia, сложно, представляю, Ник.. я тоже с Димкой парилась с питанием. Но мне было проще - он ел все, но его постоянно сыпало, прошло только к 3-м годам((
А выпечку он ест? Я приловчиламь муку из зеленой гречки использовать в шарлотках и печенье (запаха гречки совсем нет, тк зеленая не жаренная). Фрукты покупные сильно и не нужны- ягодку бы летнюю - это да..
Блин, реально, здесь только методом поиска рецептов можно что-то поменять. Согласна, что витамины - редкая и крайняя мера (хотя я сыну зимой даю курс растительных). Против омеги (рыб.жира) я все-таки не могу ничего сказать против, а вот про огромную пользу кучу инфо читала. Другие масла? Это очень сложно, но в таком возрасте переучить его проще, чем, если он будет так есть 7 лет например, ведь он просто привыкнет..
Орехи/семена тоже можно прятать (я перемалываю блендером и добавляю а печенье или каши.
Очень желаю, чтобы Платон перерос все бяки, но помочь организму мое мнение - нужно.
@sweety1, я стараюсь не думать об этом, потому что меня бомбит и хочется кричать от раздражения и обиды( Не так я себе представляла еду для ребёнка( Единственное, что в силах поменять - хлеб и макароны без глютена. В остальном...вырастит, будет желудок лечить как последствие своего питания, доведённого до идиотизма🔫 Я уже только что на голове ради него не стояла(
@nika-sofia ну дай Бог перерастет этот сложный период в питании. Пусть за 2 года этого не произошло, но руки опускать не стоит и всё время предлагать. Что делать. На крайняк бады на какой то период
@sweety1, @nata0606, вчера на встрече с девчонками ел пиццу. Что в ней хорошего или полезного?! Ни-че-го! А кроме этого со вчерашнего обеда не было съедено ничего кроме 1 персика, чашки каши (к слову, каши у нас только растворимые!), кучи хлеба и пары стаканов чая.
@sweety1, а вот растительное кроме бананов он не ест. Вот и весь разговор((( хоть с маслом, хоть без, хоть сырые, хоть перченые, хоть жаренные. Хоть зачитайся, а если досталось такое дитя....
@nata0606, по витаминам мою позицию ты знаешь - категорически против! Или только после анализов, до которых мне не добраться при всем желании. Никакие гречки, рисы и прочее он не ест и даже рот не открывает! Никакие овощи и фрукты кроме бананов. К слову, АД у нас с 3 месяцев. Там, как ты понимаешь, с питанием проблем никаких не было. А кожа была 🔫 Он унаследовал эту дрянь по отцовской линии, видимо. Единственное, что доподлинно известно, что сыпет на молочку. Все! То, что началось сейчас уже не с кожей связано, а с бронхами( И, да, мы показали ему 3 разных моря и везде при том же питании получали идеальную кожу у ребёнка! Поэтому, конечно, только в этом я пока что вижу спасение.
Ну не ест мясо он и ладно. 2-3 раза то в неделю ест же, в тех же пельменях. Этого достаточно. Про мясо имею ввиду. Что касается других витамин то их полно в растительной пище. Которая легче и быстрее перерабатывается и усваивается
@nata0606 Наташ на счет бадов с витаминами это вариант когда совсем в еде ребенок не получает нужных макро и микроэлементов. И то с них тоже нужно со временем слезать и находить именно в еде эти витамины приучая и разнообразивая рацион.
@sweety1, мой личный опыт за 2 года ничего не изменил в его пищевых предпочтениях. Мы не едим пельмени и сосиски. У нас на столе только жареное мясо, овощи, фрукты, супы иногда. Но ест из этого всего он лишь бананы. Дети разные! Мой упёртый. Он будет ходить и орать до рыгочки пока не получит фруктовое пюре и под дулом пистолета не откроет рот для рыбы или мяса! И тут хоть сколько много знай и читай. Толку ноль.
@nata0606 Наташ мясо как раз таки Платон ест как я поняла.
Силой не нужно конечно. Но давать пробовать постоянно, предлагать и самой кушать рядом. Знаете меняли питание и в более младшем возрасте. Постепенно конечно, но двигаться в эту сторону. Если на вашем столе будет то что нужно, то ребенок все равно спустя время будет есть то, что вы едите и его окружение в семье. Личный опыт мой. Вы так и не листали страницу Лизу Догадаевой?
@nika-sofia, Слушай, Ник. Абстрагируясь от айхерб, читая почти все твои посты, у меня возник такой вопрос, не напрямую связанный с твоим сегодняшним постом, но однозначно влияющий на здоровье ребенка. Я помню, что ты противница витаминов.. но, если сын ест только каши и макароны, яблоки, бананы и чай.. то откуда он возьмет витамины? Рыбу я так понимаю он совсем не ест, говядину, кисломолочку, орехи, зелень, овощи.. На кожу, знаю, очень влияет витамин д3 (а вы как я помню гуляете пару раз в неделю..), цинк, омега-кислоты (вот про них даже назначение везде - при дерматитах, аллергиях). Обычно добавки/витамины рекомендуют, если это человек не получает из питания. Сама понимаешь, что такое авитаминоз и как все процессы в организме взаимосвязаны.
Также можно и про сон поразмыслить.. запросто может быть из-за недостатка магния (а он где в продуктах? - в орехах, семенах, какао, гречка и тд), В-12 и аминокислот (больше всего в красном мясе). При недостатке белка организму катострафически не хватает аминокислот, а уж без них в организме жесткий сбой.
Ничего не буду советовать, просто дала тебе инфо для размышления. Переезд навряд ли избавит от всех проблем, да, конечно климат имеет значение и это было бы на пользу нп только сыну, но и доченьке (сама мечтаю смотаться из Омска).. но все-таки самое главное полноценное, а вернее разнообразное питание. Что-то придумывать, если отказывается.. например яйца я варила перепелиные и толченное добавляла в кашу (чтобы даже видно не было. Рыбу можно попробовать спрятать в гречке или макаронах с подливом.. категорически нет - хотя бы ложку для привыкания. Масло (оливковое, кокосовое, кедровое вообще огонь, - лучше их чередовать - добавляю в каши, супы). Орехами и кунжутом/маком (в них больше всего магния и кальция можно попробовать посыпать каши). Или просто ставить тарелку на стол - возможно привлечет его.
Если же совсем никак, то мое мнение - омега, д3 - вам в помощь в первую очередь. Магний, кальций, белок (есть прям растительный белок из гороха и сои, которые и детям можно давать). Вопрос как отреагирует на них аллергия.. это вопрос, но не попробовав не узнаешь. Опять же, конечно можно и сдать анализы на все эти витамины.. но судя по меню можно и без них принять решение.
@sweety1, я прекрасно знаю о том, что такие вещи корректируются питанием. Но у нас явно не на еду, а на цветение! И на улице это хорошо видно. И потом я приемлю эксперименты с питанием взрослого, но когда это 2-летний ребёнок, в которого разве что силой пихать. Сомнительная польза. Будет понимать головой-другое дело.
На самом деле Вероника, я не навязываю свое мнение. Но то что все посещения аллергологов заканчиваются выпиской всем одних и тех же рецептов с лекарствами. Они действуют по регламенту. Другое даже говорить и советовать не имеют право. Расскажу случай,,,
Девушка мучалась до сознательного взрослого возраста с аллергией и стояла с детства на учете у аллерголога. Когда она выросла и нашла информацию об изменении питания и перешла на него. То спустя время и полиноз и аллергия на некоторый фрукт ушла. Когда она встретила своего врача и рассказала об этом. Врач ответила - да, я знаю что питанием всё корректируется. Но по регламенту вам не имела права советовать.
Вот поймите, что это с врачами замкнутый круг. Пока вы сами не найдете информацию или она вас найдет, как помочь своему ребенку и примените это в жизни, так и будете бегать по врачам у которых один метод на всех, причем особого полного излечения их рекомендации не дают.
Еще желательно поработать с психосоматикой вашей впервую очередь. Почитать про это книги. И найти отвтеты возможно в себе и перестроить свои мысли.
Надеюсь вы воспримите данные советы исключительно как то, что мне очень хотелось бы, чтоб сынок не страдал от всевозможных аллергий и прочих болезней. Пусть у вас будет всё хорошо!
@s_kondr, что и требовалось доказать( Буду первостепенно направлять силы в сторону переезда
Я сама поллинозник к сожалению... Стаж.. Старшая моя с АД ьыла, от переживаний за вечно кирпичные корки на голове, лице, щеках, я была похожа на узника концлагеря.. Кормить самой мне ее запрещали, зотя я искл, что можно🙈😿 нас спасла смесь ненни на козе и козье молоко после 9 мес( творог из козы и тп). Сейчас ад нет, но у нас на уличную песочнице реакция( чешутся ладони, кожа на них трескается и так каждый год, как только деть поковыряется в дворовой песочнице, с какашками котов ... У средней ттт нет аллергии, было гв. Думала, что защитила этим о. Аллергии. Но мама кормившая нас всех грудью, как то же передала мне поллиноз(( на щербет из арахиса у меня заплывал глаз(( и сейчас я спасаюсь аквамарисом в нос... И вообще б из дому не выходила. Тк полынь и сорные травы сейчас цветут(( мне то же советуют на моря или в горы. Омск для проживания не пригоден((
@nika-sofia я тоже не готова была, лучше самому переболеть сто раз
@alenka20211, я давно в курсе всего, что связано с атопическим дерматитом, но к поллинозу морально была не готова, конечно(
Гоу к нам в Новороссийск ! У меня дед всю жизнь в Омске прожил , тоже дерматит был , как переехал на юг сразу все прошло ! Ему сейчас 89 лет , он говорит что последний раз болел как раз в Омске , когда ему было 46 лет
@olenkabox а вы курс инъекций один год только делали?
Мне просто после одного года тоже лучше не стало, только после 3 лет заметила прям значительно лучше было, но щас уже много лет прошло после курса, видимо нужно снова идти (
Переезд на юг не всегда спасает от аллергии, у многих начинается перекрестная, но уже на другие растения. Поэтому нужно пробовать.
@olenkabox да согласна с вами при полинозе и АД своя постоянная диета 😭. Если еще взрослому можно объяснить и сказать, что нельзя то ребенку постаршему очень сложно. У меня сын стал постоянно спрашивать почему мы такие родились с аллергией и нам ничего нельзя😭😭😭
@nika-sofia чаще всего атопический переходит в другую фазу и поражает другие органы, следующий этап астма тьфу тьфу конечно
Бежать так же к аллергологу и сдавать алергопробы. Можешь не торопится бежать, пробы делают только как ляжет снег. У старшего тоже такая фигня и с каждым годом полиноз нарастает в этом году будем лечить аллергенами
Сейчас начинаются сорные травы, полынь,лебеда, и т п. Возможно на них....
У нас тоже. . Выписали антигистаминные, если глаза то ликролин, и нос назонекс. Сдавать пробы только осенью вне обострения .
@perepe4ina.elena12345, Полисорб при атопическом дерматите не имеет никакой доказательной базы(( Изучала этот вопрос. Никаких шоколадов и конфет он не ел никогда и нового ничего тоже( Все время один рацион🤷🏼♀️
Сходите на Орджоникидзе, сделайте пробы. Будете знать на что аллергия и на что перекрестная реакция может быть. Может быть уже предложат пройти АСИТ. Это когда аллергены в малых дозах вводят для того, чтоб организм привык и перестал так реагировать.
Сама страдаю аллергией на полынь... к ней как перекрёстная прицепилась на все продукты пчеловодства.
В этом году нужно было пройти курс АСИТ, но случилось чудо🤰
Единственным выходом в моем случае будет свалить из Омска на август в Крым.
Аллергия - это жесть. Врагу не пожелаешь.
Очень надеюсь, что у вас получится вылечить Платона от этой напасти🙏 будьте здоровы!
ссылка
Лизу Догадаеву почитайте.
Она как раз этой темой занимается. Сама с ней жила 25 лет.
Убрать продукты с яркой окраской, сладкую молочко, шоколад, в рацион лучше новое не вводить ничего. Посмотрите, может вы новые порошки или средства вели моющие. Можно развести Полисорб и выпоить, это чтобы аллерген попавший с пищей вывелся. А если это сезонное, то вам капли в нос и глаза, например опатанол и в будущем применять их чуть раньше начала сезонной аллергии. И естественно таблетки от аллергии.
@olenkabox слава Богу не было аллергий. Но почитайте Лену Телицину и ее сториз с обратной связью, где люди пишут что именно мучаясь с астмой, аллергиями разного рода годами и десятилетиями изменя питание всё уходило. Еще я в группе с 250ми девочками, у человека который сам избавился от такой проблемы. Так что уверенно не уверенно, раз есть такие случаи излечивания и не один и не 10, то стоит обратить на это внимание.
Лучшее средство ты знаешь сама и находится оно "южнее", очень южнее, капец как южнее отсюда)
@sweety1, да мне зачем читать чужие. У меня свой опыт и своя история. Растительное питание? Как раз по большей части от него и нужно отказаться в случае обострений при наличии определенных аллергенов. Это крупы практически все, овощи/Фрукты оранжевых и красных цветов, все ягоды, орехи, картофель, некоторая зелень и тп. У вас ведь нет аллергии и не было опыта избавления от нее.. а так уверенно рассуждаете. Или я ошибаюсь?
@nika-sofia соки фреш из яблока, моркови и свеклы тоже пробуйте. Они очень сладкие и не притарные а самое главное натуральное. В сезон как раз есть время позаниматься этим
@olenkabox я читала истории что очень даже помогает именно изменение рациона. Для организма это как стресс своего рода плюс очищение растительным живым питанием. Но каждому свое конечно. Если нет настроя в изменении питания то конечно тут хоть что пиши и приводи любые доводы и истории.
@sweety1, я попробую, конечно! Спасибо! Но мне слабо представляется что ему есть и пить при такой политике( А ещё ему в сад ходить, а там как-то не особенно готовят для каждого. Нам итак повезло, что каши и чаи наши...