@katya0804 я обязательно куплю эту книгу

@annaany1220, я рада ) и мне помогает

Спасибо этому психологу, она доходчиво объясняет

Тоже глаза раскрыла👀

@katya0804 вы своим советом про эту книгу ,я думаю многим помогли)спасибо вам)потому что я думаю,я не одна кто оказался в подобной ситуации ((и не знал как исправить такую ситуацию,да ещё так что бы впредь такое не повторялось)

@avdienko_n я уже его после и наобнимала и нацеловала)) с мамой дааа, она прекрасна во всех отношениях и смыслах)

@katya0804 @da-dmitrieva спасибо девочки)

@katya0804 какая интересная книга,надо дать мужу почитать@annaany1220 не переживайте, я.думаю у многих такое случается, и с мамой вам повезло,не у всех есть такая,что бы раз и забрала что бы отдохнуть, но я в такие моменты почти сразу обнимаю извеняюсь и легче самой становится

@annaany1220 надо и правда почитать по этой теме. Тоже советую начать с Петрановской) можно скачать, да и книга недорого в Лабиринте. Ну и работать над собой)

@annaany1220, рада, что пригодилось🕊

Я когда чувствую, что меня начинает накрывать - делаю глубокий вдох и длинный выдох, за это время получается подумать о последствиях

Я тоже срываюсь, но мы же живые люди. Сейчас пытаюсь держать себя в руках. Но я не шлепаю конечно, она ещё мелкая. Но крикнуть могу. ((((

@annaany1220, само собой

Но изводить себя из за таких "моментов" не нужно

@pushok2018 это конечно)но самоконтролю надо учиться всемже

@katya0804 спасибо вам огромное!!И для меня тоже,я для себя сделал наверное сейчас самый главный вывод!

Ну вы же живой человек,а не робокоп,так что нечего страшного 🤗

Подчеркивала не я, а муж читал✊🙈

@katya0804 да если это возможно)

@annaany1220, возможно

Я в бумажном варианте покупала

Если хотите пару страниц про это скину, по теме

@katya0804 а она есть в интернете?

@annaany1220, держитесь.. Мне Петрановская помогла, ее книга, Тайная опора, глава как раз про это

@katya0804 и то и другое(

А как именно вы сорвались? Накричали или шлепнули?

@da-dmitrieva я буду надеяться что впредь мне не именно за такое не придется извиняться,ибо больше не хочу повторение такого(

Очень круто, что вы это осознаете и значит сможете контролировать☺ но даже если сорветесь снова это ничего, все мы люди, все с эмоциями. Главное потом осознать, принять и отпустить и не стыдиться признать и просто сказать - извини.

@alina.gorhina2017 спасибо большое

Не переживайте

@annaany1220 дети в его возрасте не запоминают такое на долго

@alina.gorhina2017 просто я себя поймала сейчас на мысли...а вдруг сын теперь меня бояться будет или ещё что то🤦

Да, просто накопилось. Вы же не робот, вам своественны эмоции и плохие и хорошие. Отдохните.