Мамы, как боритесь с целлюлитом?

Даже одно нормальное питание дало отличные результаты

Массаж сухой щеткой, после душ, потом на масло еще...

Питание, активность, пить воду

@marina-mama-poli, 🤣🤣🤣

@marina-mama-poli )))) я тоже, но что-то не эффективно))

@nikov а что за щетка? Маслом мажете просто? А обертывания с кремами антицеллюлитными делаете?

@ira4039 Вот такая красота... Аналог сейчас модной щетки РИЧ... У этой две стороны (дерево/щетина кабана)

Сухой массаж делают - самой щетиной 5-7минут перед душем, потом душ и на масло - уже "деревом" (вторая сторона щетки выступы массажные из деоева) 5-10 минут)

Схемы массажа в инете беру.

После кожа очень приятная и как в тонусе...

Сейчас при беременность делаю 2-3 раза в неделю...

Потом планирую чаще...

@ira4039 Обертывание не делаю😉

питание и вода! 💪 это основное!

можно в дополнение баночный массаж, если очень хочется!

@nikov @marusya_od @mom_elizaveta спасибо!

Только питание и помогло! За месяц 8 кг скинула и целлюлит ушёл

Пошла на массажи, слежу за питанием. Спорт в график пока впихнуть некуда(

@tanyshka145 мне набрать наоборот надо вес(

Но эффекта пока не вижу

@lu41k массажист, которая делает мне массаж спины, сказала , что при слабых сосудах антицеллюлитный массаж лучше не делать, поэтому этоине мой вариант. Спорт у меня тоже до садика малого не получится.

Спасибо)

@lu41k печально( массажи эти ж болючие?

@ira4039, капец просто 😬 но у меня уже запущенный случай, тут просто питание не спасёт... а сама не могу себя заставить делать, вот и решилась на мучения)

Пока только 5 массажей было, курс минимум 10, лучше 15, а в идеале 20) буду делать сколько успею до отпуска, чтобы с синяками не ехать)

@lu41k держитесь))) я б тоже сама не смогла себе делать.

@ira4039, я знаю ради чего 💪 спасибо

Ты его под каким увеличительным стеклом искала ??))

@ilyasova увы нет(