Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
spring_sky
spring_sky
Мама сына-младенца

Как справиться с диастазом после родов?

Девушки, кто столкнулся после беременности и родов с диастазом? Насколько сильное расхождение мышц у вас было/есть? Что с этим делали/делаете (только операция или может кому помог какой-то специальный комплекс упражнений?). Может кто посоветует специалиста, который помог. Спасибо!

12

Комментарии

lena.nik

Лена Николаенко

Мама сына-младенца

Был диастаз в два пальца, прошла курс тейпирования, диастаз ушел. Тейпирование и массажи делала специалист Аиста, Оксана Гордиенко

chanterelleanna

Анна

Мама сына-младенца

@lena.nik блин, я думала 2 пальца это норма (((

lena.nik

Лена Николаенко

Мама сына-младенца

@chanterelleanna ну это на грани, у меня было полтора, увеличилось до двух, прошла курс тейпов, теперь меньше одного, сейчас еще делаю упражнения длч закрепления результата

antonina.kirilash

Антонина

В ожидании первенца

Говорят хорошо помогает вакуум, в интернете много видео есть как правильно делать и многим помогает

valery.valery

Valery

@lena.nik а подскажите по стоимости, пожалуйста

lena.nik

Лена Николаенко

Мама сына-младенца

@valery.luk лучше уточнить у Оксаны, я ходила на курсы в Аист и была для меня другая цена.

valery.valery

Valery

@lena.nik спасибо))) часто слышу о тейпировании, нужно попробовать)

mickey89

Ната

Я столкнулась. Помог остеопат и тейпирование.

olga_dnepr

Ольга

Мама сына-младенца

Я тоже делала тейпы у Оксаны..она приехала ,один раз показала, ходишь с ними неделю -две ..и переклеиваешь,мне потом муж сам клеил..сейчас начала вакуум по утрам ..1.5 было в начале, сейчас меньше ,надеюсь, что скоро уйдет ..а если 3-5 пальцев - Это только к хирургу наверно..

olga_dnepr

Ольга

Мама сына-младенца

Прием у Оксаны 350 грн час ..она приезжала,с ребенком ,как Остеопат поработала и живот сделала .

olga_dnepr

Ольга

Мама сына-младенца

@valery.luk тейпы можете купить в мед.технике..и в интернете кучу видео о тейпировании при диастазе

mariabrick8

Maria Zhulyk

В ожидании первенца

Тейпы класс 🙌🏼 но этого мало, есть комплекс! Юлия Панкова ведёт курс послеродовое восстановление, он лайн, найдите у неё 9 го только начался курс, может ещё возьмёт вас в группу)

Очень советую, она хороших специалист.

Где найти нейрохирурга?

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ВЫВЕСТИ В ТОП Мне предстоит сложная операция, операция на голову нужен грамотный нейрохирург Москва/Питер Пожалуйста помогите контактами 🙏🏼