ПРО ФИЗКУЛЬТУРУ. Девчат, кто чем занимается во благо своей фигуры?)) У меня сгорел годовой абонемент в один из клубов, где меня от силы видели пару месяцев. :) А сейчас журю себя за это, тк и эти два месяца положительно отразились на качестве тела. Думаю, может записаться в Слон теперь в басик? В общем, отпишитесь кто где как с кем почём-может, замотивируете :)) *живу в 11-ом. Рядом База, Слон, ТГУ. Мож ещё че есть :)
Комментарии
@geniu_zz там чего только нет)) но пул дэнса не было,когда я ходила. Я ходила на круговую тренировку
@elya.shamelya там фитнес? Прыг скок?)) Или Ева, которая пул дэнс?)
Если прям реально похудеть, то лучше с тренером позаниматься. А если просто подтянуть фигуру, то можно и дома поделать базовые упражнения и в бассейн походить
А в Басик бы я записалась просто так, 3 раза в неделю для свободного плавания. Чтобы расслабляться
В базе тренера отличные, Павел или Игорь. 👍 фигуру только так приводят в порядок.
Ходила к паше. За 1 месяц скинула 7 кг,
Так легко стало. И фигурка была огонь
Я в Мисс Фитнес хожу.