Сполоснула штанишки в холодной воде и сразу кости рук ныть начали 😑 груди и спина такие уязвимые стали, жесть короче! Я как пушинка, лишь бы не продуло😤😩 когда я в себя приду? И бегать как лошадка стану?
@mam.6, спасибо за Советы 🤗 иногда такое ощущение что прям много сил и горы свернуть готова а иногда вообще валяюсь и ничего сделать не могу, лучше подождём с горами 😆😉
вы в холодной воде не мойте.пропотейте хорошенько и сорпу пейте.в душ часто не мойтесь.особенно когда потеете.а то можете совсем ослабеть. у меня так после 5ых родов было.каждый день уборку делала полы драила в душе купалась и так свалилась заболела.голова кружилась давление поднималось частое сердцебиение стало.ели оклемалась.чаще отдыхайте высыпайтесь хорошо питайтесь.сил набирайтесь.не болейте
Родившая женщина-сырая женщина. Берегите себя,вам сейчас нельзя в холодной воде возится