Я на локтях стою, а под голову подушку подкладываю... Как 5ая опора))

Не до конца надутый надувной матрац, на нем спала последние недели и очень хорошо высыпалась

@antonkrisma это да, я еще когда рожала так делала)) и спину дугой выгибала)) реально легче становилось))

Подкладывайте подушки под животик, когда стоите в позе кошечки) мне помогает очень! Спина отдыхает!

Подушки меня спасали))спала на боку и закладывала одну между ног, другую под поясницу, третью над животом🤦‍♀️чтоб руку на нее класть. Только так. Поза кошечки была до зада человеческого🙈😁

@marymary7777, врач говорит если болит спина , то становиться на подоконник локтями и ровную спину делаете , вроде легче в этой позе 🤪

Я с первым на последних неделях вообще не спала, ходила как зомби,гуляла по двору.Делала гимнастику,до одного места все было.

@marymary7777 я просто ночью на скорой катаюсь с мужем. Нет что бы в рд, так мы в травмпункт. Решил он побороться с другом и короче повредил себе грудную клетку(((( и пипеццццц всю ночь как будто он рожает - орет от боли. Вызвали скорую((( дурдом короче

@marymary7777 у меня еще ребенок маленький и вод все время маловодие!!! Так что мне не тяжело конечно так уж как другим. Я просто до 37 недель вообще не ходила, а только лежала. Это конечно было тяжело(((( сей час то рай- можно гулять )))))

@lyudapopova1984, само собой )

@marymary7777 нет, 7

@marymary7777 ну поэтому вам наверно и таааааак тяжело(((

@lyudapopova1984, а вы?

@lyudapopova1984, мноооого) 30 кг

@marymary7777 а вы много набрали за беременность?

@lyudapopova1984, куда там)))

@vikkksa, а я вот и не могу припомнить, с какой недели начались боли.... но уже после 30-й недели точно. На 35-36 примерно

@marymary7777 вы все не спите)))

@mrs_zubko, ходячие мертвецы-это точно 🧟‍♀️ 😂походняк-то какой

@lyudapopova1984, ну не категорически нельзя же) у меня Мама тоже всю б на спине спала) а я если лежу больше 5 минут, то становится тяжело дышать, появляется боль в пояснице и становится худо в общем

@_arunova_, а мне наоборот спину хочется выгнуть, иногда встану в эту позу прям ночью, но не могу так постоять и 2 минуты, кажется, что как печенька напополам сломаюсь

@marymary7777, по крайней мере это будет оправдано 😂

А сейчас.... просто ходячие мертвецы 🧟‍♀️ я вот очень спать хочу, но как лягу, так спина болит и все...(( как помочь себе не знаю

Я и сидя спать пробовала 😂

@nice.spicin, сегодня специально весь день отдыхала, толку-ноль🙁

@mrs_zubko, а представляете, скоро это закончится))) мы будем всеми силушками хотеть спать, но уже мелкие не будут нам давать этого сделать 😂

Я вообще могу спать только на спине. Говорят нельзя, но по другому наоборот ребенку не нравится!!!

Ничего не болит, но и не спится часов до 4-5 утра😭

Не стою...лежу иногда прям на спине, хочу расслабиться - ан нет , фигушки прям стреляет в поясницу 😑 на боках нормально сплю, но уже подбешивает 🤪🤪🤪

От боли в спине массаж от мужа , я лежу на боку и мнет😀 бессонница тоже, в позе кошки не стою, у нас обвитие пуповиной , врач сказал нельзя. От боли ношение бондажа помогает и побольше отдыха в течении дня, меньше на ногах )

Я как обычно с вами🙈🙌🏻

Сна нет. Совсем. Спина болит адски. Ничего не помогает. Не сплю третьи сутки....