Девочки, поделитесь рецептами, что готовите с семенами чиа? И действительно ли они такие полезные, как о них пишут?

Question

Яна · Answer

Я думаю, что семена льна тоже полезные и стоить он  гденибудь в южной Америке как у нас семена чиа.  Я ем.  Напоминают вкус земли (( тоже зал вас молоком и в творог.  Или водой  и в смузи

Наталия · Answer

Заливаю молоком(кокосовым/миндальным) мёд 1ложку на ночь, утром добавляю фрукты, ягоды, шоколад крошку( и тд сплошная импровизация) и завтракаю!!! Кишечник заработал регулярно 👌🏻

Лучший комментарий

Комментарии