Скоро лететь на отдых а я безумно боюсь перелёта 😭3 года не летала , в общем летала 3 раза туда и обратно 🙃как подумаю так в животе все сводит 😫Кто как борется с аэрофобией?пить не могу так как давление в самолете скачет🤯как успокоится ?🤔
@utikach, хахаха да адский коктейль получится )))))тогда уж лучше алкоголь выпить 😀 я наверное какую нибудь настойку выпью да и все , я помню раньше мешала настойку валерьянки и пустырника ))))
@antoshina аобазол кстати мне помогал со стрессом бороться. Не знаю, как с самолетами, я-то их обожаю, мне отпуска не надо дай полетать:) но попробуй. Только это, не пробуй все предложенные способы разом. Выбери что-то одно, а то жесть получится. А вообще настраивай себя на отдых, море, солнышко, что вот вот. И не думай о перелете. Буду ждать красивые фотки с моря😍
@antoshina самолеты намного безопаснее такси😉 и контроль жесточайший сейчас в аэропортах. Не волнуйся😘 глицин, побольше новопасситу и мысли об отпуске. Все будет хорошо!
Мне помогает алкоголь, когда не хочется пить - пью гомеопатические капли Баха и разговор с человеком который разбирается в самолетах😂😂теперь когда я сажусь в самолёт у меня в голове его слова «самолёт это безопасный вид транспорта» и все лечу относительно спокойно.