Подскажите пожалуйста девочки, как отметить в календаре начало менструального цикла, если вчера…

Подскажите пожалуйста девочки, как отметить в календаре начало менструального цикла, если вчера ночью к 11 начало чуть мазать, а сегодня уже нормально идут. Какой день считается первым днем цикла?