@nataly_999, это заблуждение, чем позже ляжет, тем позже встанет 😆 как правило, ещё раньше подъем получается 🙈 а вообще, с 19:00-20:30 лучшее время укладывать на ночной сон😉
@nataly_999, у нас тоже сон в 19-20 в ночь 🙈 в 5 месяцев начала так засыпать, и на всю ночь. Если позже на пару часов, то утром все равно встаёт в 7.30-7.40, но весь день будет капризной. Поэтому в 20 уже всегда спим 🤷♀️ видимо, вечерние прогулки будут когда-нибудь потом 🙈
И даже если летим отдыхать, с разницей во времени, 1-2 дня и она ложиться в 20 по местному
@olga_1380 у меня сама не засыпает, укладываю в кроватку, когда повертится уснет, когда с грудью. У меня потом просыпается каждый час, соснет два раза и дальше спит. Но эти проблемы у нас с 3 месяцев уже, в какое бы время не укладывала. Но все равно что то по дому сделать вечерами успеваю, фильм посмотреть и т.д.
@nataly_999, это заблуждение, чем позже ляжет, тем позже встанет 😆 как правило, ещё раньше подъем получается 🙈 а вообще, с 19:00-20:30 лучшее время укладывать на ночной сон😉
@nataly_999, мне не сложно встать в 7.30 🤷♀️ зато весь вечер занимаюсь чем хочу, не оглядываясь на мелкую. Могу со старшей пошопиться, могу с мужем в кино. А могу с книжкой и с семечками завалиться, и просто читать 🙈 сон до 9 утра ничего этого не заменит 😉
@nataly_999, у нас тоже сон в 19-20 в ночь 🙈 в 5 месяцев начала так засыпать, и на всю ночь. Если позже на пару часов, то утром все равно встаёт в 7.30-7.40, но весь день будет капризной. Поэтому в 20 уже всегда спим 🤷♀️ видимо, вечерние прогулки будут когда-нибудь потом 🙈
И даже если летим отдыхать, с разницей во времени, 1-2 дня и она ложиться в 20 по местному