Привет Посоветуйте пожалуйста , может кто-то сталкивался с таким ,что мне делать ? Крутит ноги особенно под вечер и ночью, и не важно чем я занималась весь день ходила много ...

Александра Чебаненко

Привет 👋
Посоветуйте пожалуйста , может кто-то сталкивался с таким ,что мне делать ?
Крутит ноги особенно под вечер и ночью, и не важно чем я занималась весь день ходила много или отдыхала больше !Как избавится от этой боли и с чем это может быть связанно (((

07.07.2018

Не просто гель: как интимный уход влияет на само...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

@sashachebanyasha, магний и кальций вы в анализах не сдаете((, к сожалению . Я тоже пила "Элевит", но дополнительно от судорог пропитала магний ) в "Элевите" нету суточной нормы магния, а с продуктами питания я не всегда попадает в достаточном количества.

09.07.2018 Нравится Ответить

sashachebanyasha

@tanya_egros, возможно , но я думаю если бы чего-то не хватало по анализам было бы видно или нет ? Просто врач мне ни кальций , ни магний не прописывала , наверное потому что я пью «элевит» и там есть и кальций и магний )
Спасибо за ответ ))

09.07.2018 Нравится Ответить

masik1994

У меня такая же история) но я пью магний с начала беременности. Просто когда начинает крутить суставы на ногах муж делает массаж ног и все проходит) так что муж Вам в помощь 😉

08.07.2018 Нравится Ответить

raksana.stankevitch2014

Кальций + магний, а ещё полотенце смачиваю холодной водой и на ночь стелю под ноги где икры, как бы это не звучало но мне помогает освежает ножки и боли утихают)))

07.07.2018 Нравится Ответить

tanya_egros

Магний вам в помощь, магний поможет обязательно. Такая же проблемы - и судороги , и рука болит, и колени. Но я пью магний с айхерба, хорошо усваиваемая форма, быстро помогает после перерыва.

07.07.2018 Нравится Ответить