После дня рождения нашего сладкого малыша, поставила себе задачу: привести своё тело в порядок 🙂. Носить 84 кг больше не в моих силах 🙉, особенно живот 🙈🙈🙈. Вторая беременность 🤰, добавила 18 кг, 12 из которых ни как не хотят уходить. Пресс качать мне нельзя, поэтому, для начала, корректирую питание +массаж.
Сегодня, по рекомендации, сделала первый сеанс у профессионального массажиста. Кайф.... кайф ....., после 2 ч. процедуры 👍👍👍. Легкость во всем теле👍. Впереди еще 9 💆♀️!
Был общий массаж всего тела👍 с подтяжкой живота и проработкой всех проблемных зон 😅, местами очень больно 😣( где мышцы сильно воспалённые), но потом кайф....😊
@julya_66, Массажист женщина. Большой стаж работы в больнице. Постоянно повышает свою квалификацию, где нибудь обучается. Я её нашла по рекомендации. Мало кто подтягивает живот, таким методом как она.
Ооо, буду держать за вас кулачки, очень близкая мне тема! Не уходят лишние кг после родов нивкакую ((. Хотя ПП и физ. нагрузка по мере возможности! Я на гормоны пеняю, очень надеюсь, что хоть к году они устаканятся и вес пойдет! Расскажите, что за массажист?