Всем привет) мамочки, вопрос к вам) какие витамины после родов можно принимать? Хорошие) такие, чтобы для укрепления волос, ногтей и т.д. Посоветуйте, пожалуйста. Хочу заранее изучить отзывы и купить. Может в Польше кто-то брал, напишите название. И еще) опустился живот и стали появляться растяжки... ээээх, никакие увлажнения не спасли меня от этого... синие такие, фе... каким кремом можно потом пользоваться, чтобы они скорее посветлели?? Я думала, на это время нужно, а знакомая говорит, что есть крема, которые немножко ускорят этот процесс. Знает кто такие?)
Комментарии
Моя мама пила Алфавит во время беременности "мамино здоровье" и их же после родов)
Мне понравился этот товар с iHerb.com
New Chapter, "Идеальный постнатальный мультивитамин", постнатальный мультивитаминный комплекс, 192 таблеткиссылка
@mashka250594 а со скольки недель растяжки появились?
И не обзывайтесь на себя)
Вы очень милая)
@olga.l.2391 огоо, ничего себе, есть опыт, тогда и это все скинется) я вот вообще стала вся просто ЖИРНАЯ. У меня ноги и руки в два раза толще стали. Не могу на себя в зеркало смотреть, хоть и за питанием следила! Я не была худышкой раньше, но всегда было все при мне) подтянутая и с формами... а как подумаю, какая я выйду из роддома, мне страшно. И как от этого избавиться...
Меня больше наверное не они пугают а целлюлит, я хоть и была раньше ещё на 20 кг больше чем сейчас, но такого целюлита не было, и икры худые были, а сейчас плакать хочется.. Пойду срочно на работу, там я в прошлый раз за 5 месяцев 30 кг скинул а))
@mashka250594 ну я тоже после родов буду смотреть, как вес уходить будет, может у меня такой скачек из-за гормонов был, буду уже следить за этим.. А там смотреть что можно сделать со шрамами((
@olga.l.2391 о, да у нас почти одинаковый срок. Много веса прибавили??
@olga.l.2391 у меня тоже на ногах были со школы еще. Но они совсем не видны стали. На животе ни у кого из сестер не было, у мамы тоже (4родов), а вот у меня появились и это ужасно, они же поползут и поползут. Ну ниче уже не сделаешь. Буду ждать, пока посветлеют)
@mashka250594 ну ясно, а то я начала даже фоткать, а то сижу иногда и нет живота, встаю вроде низко, а потом опять большой..
У меня на боках появились ещё, + к тому что было.. Я уже к ним привыкла.. В детстве начала быстро созревать появились первые, потом лет в 17 я резко в весе набрала + ещё.. Недавно скинула, и думала что больше мне не грозит растяжек, т.к. вся в полосках ..но нет..((
@olga.l.2391 он опустился еще в 35 с половиной недель. Муж сказал) потом подруга) я все не верила) а потом и врач в 36 на приеме. Сейчас понимаю, что реально опустился.
@mitya1981 да, планирую. Ого, надо бы осторожно...
Я их тоже сейчас пью, и в цене не кусаются, 3 таблетки в день, разделены на магний, кальций и сборка других