Все знают термин регресс сна, но не знают что это )) ребенок должен много спать, не спит- сначала нужен хороший невролог и педиатр. Потом решать проблему. Почитайте у Алёны в Инстаграм #дваждыдваопыт У нее 2 пары двойняшек, если бы каждого укачивпли, то пошли с ума бы. А вообще дети не имеют привычек в этом мире, привычки создаём мы.

@kuznec, это не требование к младенцу 5 месяцев, регресс сна - хороший период, чтобы безболезненно научить ребёнка самостоятельно засыпать. Однажды придётся, но чем старше будет, тем труднее. Для меня бред - это вечером качать до упаду, но кому что больше нравится.

@zlyu4ka я,конечно, все понимаю. Но до абсурда доводить не надо!! Сейчас от младенцев 5 месяцев от роду хотят чтоб он сам себя укладывал спать! Пздц!!!извините. Одни и те же фразы говорить...бред какой-то

@kuznec, несколько слагаемых:

1. Ритуал перед сном. Вплоть до слов, движений, всё одинаково каждый день. Это помогает запустить программу «отход ко сну».
2. Мягкая игрушка для сна / пелёнка / платочек / что-то тактильно приятное. Это будет замена мамы + ещё один сигнал, что пора спать.
3. Сокращать время укачивания / укладывания. Ребёнка не надо укладывать до глубокого засыпания, только до дремоты, чтобы учился самостоятельно переходить от дремоты в глубокий сон. Я делала так: дочь проснулась среди ночи -> я взяла её на руки (ей были сперва нужны эти объятия, но на руках укачивания она уже не признавала) -> положила в кроватку, качаю до дремоты. При этом время укачивания (я считала именно сколько раз я качнула) постоянно сокращать хоть на 5 секунд за день. Проснулась, повторяю последовательность. Было, что просыпалась сразу, как останавливалась кроватка. Тогда я пробовала подкачать без того, чтобы взять на руки для объятий, чтобы не начинать всё с начала. Сначала не получалось, потом она привыкла. Когда уже вообще перестала качать и остался только ритуал на сон и игрушка, я выключала свет и говорила, что мама здесь, позови и я приду. Сидела минут 10-15, пока дочь не засыпала сама.
4. Уверенность в себе. Вы должны чётко решить, что вы поступаете правильно, это хорошо для ребёнка. Внутренне не должно быть сомнений и противоречий, ребёнок почувствует это. И не отступать. Да, медленный переход к самостоятельному засыпанию может занять и 2 месяца, как было в случае с моей дочерью. Но лучше потратить 2 месяца, чем выплясывать с бубном ещё год-полтора, так тоже бывает. Не отступайте, говорите с ребёнком, объясняйте, что теперь он спит так и никак иначе. Если свернёте, вам сегодня станет лень или вдруг пожалеете о своём решении на миг и на один день вернёте привычное укладывание, то будьте готовы к тому, что придётся начать всё с начала и ребёнок станет ожесточённо сопротивляться, ведь он поймёт, что можно добиться возвращения привычных укачиваний. Можно сказать, что это дорога только вперёд, возврата к старому быть не может.

@dashechka28 у меня у груди дочь только в первые месяцы засыпала, потом начала выкручиваться. Поэтому у нас как-то заведено,что сон отдельно,еда отдельно. Поэтому мне проще в этом плане. Я ее кормлю и через некоторое время уже укладываю. Ну а в кроватке стояла рядом,гладила,песню пела, если начиналась истерика,брала е руки, успокаивала, по комнате ходила и обратно в кроватке засыпать. Ну почти час и она сама уснула. Еще я ей дала свою майку,чтоб она мой запах чувствовала. Недавно у одной блогершы взяла лайфхак))так что здесь все способы хороши

@kuznec, нет, это лежала моей кровати с грудью засыпает , потом аккуратно перекладываю )) поделитесь по подробнее как вы это сделали?)) для меня это пока из области фантастики, что бы ребёнок уснул без груди в своей кроватке 🤔

@dashechka28 а если не укачиваете как тогда? Просто кладете и засыпает? У меня вчера сама в кроватке уснула,но это целый час труда и мучений ребенка

Тоже мучаемся... в 4 месяца начался, вот через пару дней уже 5 месяцев и че от проблематично с укладыванием 😬 укачиваю только прям в крайних случаях

Наша не спала полгода, понимаю вас ((( к сожалению, только ждать когда пройдёт, ничего с этим не сделать

@zlyu4ka как вы приучили?

@kuznec сначала надо не ассоциировать кормление и сон. Поел, потом в кроватку и там уже сон. Сначала стояли рядом. Потом всё меньше и меньше. Потом клали и уходили.

Порядка двух недель были самые сложные, это когда я 5-20 минут в своей кровати, потом полчаса укладываю. И так всю ночь до утра. Потом стала просыпаться за ночь раза три. С 4,5 месяцев до 6,5 я благодаря этому регрессу смогла приучить засыпать самостоятельно без слёз, истерик и не давая ребёнку «прокричаться».

@vodoleika90 мне тоже все врачи сказали нормально все,да и я сама вижу, что ребенок здоров. Да! Не умеет пока сама засыпать и связать фазы сна это днем, будем учить!!

@kuznec ну так я и к педиатру и к неврологу все в один голос:ЭТО НОРМАЛЬНО!Типо впечатления укладываются,учатся приспосабливаться ко сну.

@kinkywrinky через истерики сначала?

@vodoleika90 а у нас в 4 началось и вот до сих пор. Сон чуткий, истерики,капризы и протесты. Уже хочет сидеть, а я ее спать укладываю. Пытаюсь ловить "окна в сон",но не всегда получается

@kuznec перевели в свою кроватку, стали укладывать и оставлять засыпать. Но финально закрепилось умение самостоятельно засыпать месяцам к 7-8

@kinkywrinky кстати,я изучила данный термин и кучу другой инфы про регресс))

@kinkywrinky вас только слово "укачивать" привлекло? Я так выразилась просто. Можно его заменить на укладывать)))я спрашивала не про укачивание на руках. А про опыт других

Тоже только недавно начали хорошо спать,что только не делала с 3мес. и до 4,5 вообще как ягаза,капризы и т.д.Ну короче она сама как то хорошо начала спать и причём на животе крепенько)

@kinkywrinky, вот согласна

Один кризис переходит в другой)) это только начало)

Я перестала укачивать в 2 месяца...переждала плач и ребёнок начал сам засыпать ...они с Рождения не знают этот процесс, мы сами вырабатываем детям эту привычку

Все знают термин регресс сна, но не знают что это )) ребенок должен много спать, не спит- сначала нужен хороший невролог и педиатр. Потом решать проблему. Почитайте у Алёны в Инстаграм #дваждыдваопыт У нее 2 пары двойняшек, если бы каждого укачивпли, то пошли с ума бы. А вообще дети не имеют привычек в этом мире, привычки создаём мы.