Девочки, всем привет)
Расскажите, пожалуйста, у кого какаой распорядок дня??
Во сколько подъем?
Зарядка? Через какой промежуток времени кушают ваши малыши? Сколько раз гуляете? И продолжительность прогулки?
Как играете со своими детишками?
Во сколько купаете?
И как по вашему, стоит ли все делать четко по расписанию?
Всем спасибо за советы🌹🌹🌹
Комментарии
Режим с рождения был, ребёнок строил. Ел каждые 2,5-3 часа, в 23 сон был, подъем в 10-11. Гуляли на окне в основном, вечером папа выходил на 30 мин примерно. Потом постепенно получилось так: сон с 21 до 8- 9, еда в 4-5. Купается в 19. 30 в большой ванне с месяца, в 20 еда и отбой до 21. Зарядка в течение дня всегда в промежутках между снами. Утром душ обязательно, чистка носа, ногти стригу если надо. Гуляю когда не лень, час-два-три, зависит от погоды, 1 раз. Учу поворачиваться, ползти, игрушки даю разные, карточки развивающие, мобиль... Сон 3 раза по 30 мин и один долгий сон 1,5-2 часа. Ест каждые 3-4 часа днем. И по мне да, должен быть режим и жизни, и питания
Мы на ив,кушаем каждые 3-3,5 часа,ночью перерыв до 4,спать ложимся в 21:30-22:00,просыпаемся около 2 на покушать,потом часиков в 5-6 утра кушаем и досыпаем до 9 утра в среднем,в течение дня коротких сна 2-3 и продолжительный сон во время прогулки)
Мы ложимся в 23:30 просыпаемся покушать в 6-7 досыпаем до 10-11,умываемся,играем,зарядку делаем спим с 13до 14 кушаем и идём гулять до 6 (там и спим) в 18:30-19:00кушаем ,играем и ещё на часок засыпаем ,просыпаемся в 22:00 идём купаться,кушаем и спать ложимся😀
Иногда ещё после 19:00 гуляем на улице
Пока расслабьтесь) ребенок пока сам себе режим) более менее только к 3 какой-то режим начался.
Мне тоже кажется что в месяц нет режима, все под ребенка подстраивается.
Сейчас дети одновременно просыпаются в 8 утра. Потом за день может несколько раз поспать, а может и не поспать, только минут на 15.
Кому-то может и проще жить по расписанию, у меня столько забот, что никаких графиков не придерживаюсь.
В месяц , вообще ни какого режима не было , спал кушали , гуляли когда как ) режим у нас к 3 месяцем какой то появился ) а так с самого рождения кушаем каждые три часа мы на ив , гуляем 2-3 раза в день , по 2 часа . На ночной уходим в 19.30 , ночью кушаем два раза , встаём в 6.30 -7 утра .
@svetamat, у нас похожий график)