Недавно вернулись с отдыха, смотрю на себя в зеркало и понимаю , что нужно прекращать есть и браться за себя! Штудирую…

Недавно вернулись с отдыха, смотрю на себя в зеркало и понимаю , что нужно прекращать есть и браться за себя!

Штудирую интернет , питание , тренировки , соблюдение БЖУ и т.д.

Пытаюсь заниматься дома , первые дни вроде ничего , потом становится лениво. Думаю купить абонемент в фитнес , тут встаёт вопрос, с кем оставить ребёнка ? Все ведь работают , а с собой брать где много народу бессмысленно и думаю руководство не разрешит.

Совсем недавно листая новости в Инстаграмм, наткнулась на одну страничку , где девушка проводит групповые тренировки , вдалась в подробности , начала изучать профиль , как она ведёт тренировки , все понравилась, решила ей написать может она индивидуальные занятия проводит , сразу объяснила, что некоторый период придётся ходить с ребёнком. Я не тешила себя надеждами , что она разрешит и все в этом роде . Приходит от этой девушки ответ : да конечно, приходи в ребёнком ......

Моему счастью не было предела, урааа😍 я нашла место где я смогу привести себя в форму и при этом ребёнок будет со мной .

Сходили сегодня на первое занятие , мама в восторге , ребёнку там тоже понравилось , все новое , есть чем заняться 😁( главное из виду не выпускать).