5 фактов о схватках. 🌸Схватки – это нормально! Это не патологическая боль, а физиологические…

5 фактов о схватках.

🌸Схватки – это нормально! Это не патологическая боль, а физиологические сокращения матки, раскрывающие шейку и помогающие родить ребенка.

🌸Истинные схватки ничем не убрать. Но есть естественные и медикаментозные способы проживать их мягче.

🌸Самые мощные схватки мы ощущаем ближе к полному раскрытию. Они могут длиться не дольше 1,5 минут и идти каждую минуту.

🌸В тот момент, когда схватка идет на спад, выбрасывается огромное количество гормонов эндорфинов, которые обладают обезболивающим эффектом и позволяют телу быстро адаптироваться к усиливающимся ощущениям.

🌸В гипнородах не используется слово и понятие «схватка». Вместо него говорят «ощущения», «волна». И эти ощущения, действительно, похожи на волны: потихоньку накатывают, пик, а потом быстро отпускают, принося расслабление всему телу.

А что помогало вам проживать эти ощущения?

С заботой о Вас, Нина Ворфоломеева!

#подготовкакродам #курсыдлябеременных #схватки #родыспб #родысдоулой