Встречи с доулами в Родильном доме №1 возобновятся в ближайший четверг 13 Марта в 12-00.
На встречах можно познакомиться с доулами, задать вопросы, узнать про условия и программы родов в родильном доме. Мы поможем выбрать программу, врача, акушерку или подробнее расскажем про особенности родов по ОМС.
Каждая встреча содержит главную тему и в Марте темы следующие:
✔️13 Марта (чт) 12-00 «Врач, акушерка, доула - кто чем помогает в родах?»
✔️20 Марта (чт) 12-00 «Роды с мужем - за и против.»
✔️27 Марта (чт) 12-00 «Сценарии начала родов. Когда пора ехать в роддом.»
✔️3 Апреля (чт) 12-00 «Роды план Б. Когда все пошло не по плану.»
🆓 Встречи бесплатные, запись обязательна.
Записаться можно самостоятельно на сайте ссылка
или пишите нам.
Стартовал курс для доул «Доула в роддоме» и на первой встрече мы затронули, в том числе, тему смысла поддержки в родах и смысла в работе доулы. Зачем это все? В чем польза?
В рассмотрении смысла будем опираться на исследования. 👇
Отчего же зависит позитивный опыт родов? Что нужно, для того чтобы родить и остаться довольной?
Конечно, у каждой женщины есть личные ожидания и свой план, как должны пройти роды, но что в этом плане будет определять удовлетворенность?
На сайте US National Library of Medicine
есть большой обзор на тему «Формирование позитивного восприятия опыта родов», который включает в себя 20 исследований и 22800 участниц из 12 стран. Целью этого систематического обзора и мета-анализа было выявление доступных и эффективных мер для создания позитивного восприятия опыта родов, которые помогут предотвратить психологическую травму при рождении (psychological birth trauma).
Авторы пишут о том, что роды являются одним из самых сложных психологических событий в жизни женщины, так как от 10 до 34% всех детородных женщин сталкиваются с травматическими переживаниями в родах. Отрицательный опыт родов ведет к посттравматическим стрессовым расстройствам (ПТСР), проблемам в межличностных отношениях, нарушению формирования привязанности (бондинга), уменьшению продолжительности грудного вскармливания, страху повторных родов и повышенному желанию планового кесарева сечения при будущих беременностях.
Также женщины, которые проживают психологическую травму родов (далее PBT) чаще обращаются за медицинской помощью, как к врачам общей практики, так и к другим, в том числе педиатрическим службам. Тратятся деньги страховых компаний, и растет нагрузка на медиков поликлинического звена. Вот такие последствия у травматичных родов.
Авторы обзора отмечают, что послеродовые меры профилактики психологической травмы были признаны неэффективными. Психологическую травму родов нужно предотвращать или, по крайней мере, минимизировать до и во время родов.
Вернемся к позитивному опыту.
В результате обзора были определены успешные и эффективные стратегии для создания позитивного восприятия опыта родов:
1️⃣ Поддержка женщин во время родов (роды с партнером);
2️⃣ Перинатальное сопровождение;
3️⃣ Готовность женщин к родам и готовность к осложнениям.
Интересные выводы, которые можно взять на заметку каждому роддому и каждой рожающей. Эти стратегии не требуют от участников родов каких-то больших финансовых затрат, наоборот, позволяют сэкономить время персонала и медикаменты для роддомов. Да и для женщин сходить на курсы и узнать про роды стоит дешевле, чем оплачивать проект «мягкие роды» и уповать на везение.
А мы продолжаем исследовать пользу поддержки в родах и осваивать навыки помощи на курсе для доул. 🫶
До старта курса осталось меньше месяца и мы подготовили ответы на самые частые вопросы про курс «Доула в роддоме».
❓Кто может стать доулой? Могу ли я быть доулой без медицинского или психологического образования?
Доулой может стать любая женщина, которая хочет помогать в родах. Для этого не нужно медицинское или какое-то другое специальное образование, но, безусловно, наличие психологического либо медицинского образования будет преимуществом в вашей дальнейшей работе. Из личных качеств очень важно чтобы у доулы был высокий уровень эмпатии и принятия.
❓Смогу ли я после курса «Доула в роддоме» работать доулой?
Наша программа даст вам все доступные нам инструменты для успешной практики, но сможете ли вы воспользоваться ими и насколько хорошо - мы не знаем. Сможете вы быть доулой или нет - знаете только вы.
❓Смогу ли я иметь предсказуемый и постоянный доход?
Наш любимый вопрос. :) Работа помогающего практика без оклада - это всегда риск. Клиентов может быть много, а может быть мало. Ответьте себе на вопрос - я могу озвучить стоимость за свои услуги? И взять деньги у клиента? Любые заминки - неудобно, стесняюсь, это дорого, у меня синдром самозванца, и я не знаю, за что беру оплату - приведут к остановке или замедлению вашей практики. Если вы работаете самостоятельно, то нет никакого оклада и гарантированного количества клиентов и соответственно дохода.
❓Трудоустраиваете ли вы после курса?
Нет, мы не трудоустраиваем. Мы делимся опытом и знаниями, а не работой. В Карменту можно попасть на вакантные места на общих основаниях. По сложившемуся опыту наши ученики все равно уходят в свободное плавание поработав какое-то время в клубе. Так зачем тратить время? Идите и практикуйте вне клуба сразу!
❓Куда мне идти после прохождения курса работать?
После курса вы можете практиковать фрилансером, можно устроиться в родильный дом, если есть подходящее образование для трудоустройства в медицинское учреждение. Родильный дом может трудоустроить психолога, клинического психолога, младшую медсестру и даже экономиста. И все эти специалисты могут выполнять функцию доулы в родильном доме будучи трудоустроены. Т е все будет зависеть от родильного дома. Можете открыть свой клуб сопровождений, можете устроиться на вакантные места в работающие клубы. Можете работать в качестве самозанятого или оформить ИП.
❓Как попасть в Карменту доулой?
Попасть можно на вакантные места. Преимущество для соискателей - психологическое образование и опыт работы доулой.
А также еще ряд условий:
🖇️ Вы полностью разделяете наши Принципы работы и правила клуба (они подробно написаны на сайте);
🖇️ Вашему младшему ребенку больше трех лет;
🖇️ У вас нет своего бизнеса или другой деятельности в смежном направлении (самостоятельная практика банщицы, консультанта, таролога, психолога и т д. Все активности могут быть только в рамках клуба);
🖇️ Ваши социальные сети открытые и понятные без псевдонимов типа «Маша ноготочки»;
🖇️ Ваше призвание - помогать женщинам в родах. И вне этого направления вы не знаете, чем заниматься еще.
❓Могу ли присоединиться к курсу позже?
Да, можете. Просмотреть прошлые лекции можно будет в записи.
❓Будет ли полезен курс если я акушерка, врач?
Безусловно. Мы освещаем немедицинскую помощь семье и женщине в родах, а также до и после них. Что и как сказать женщине, чтобы у нее был позитивный опыт родов - вот этим мы поделимся на курсе.
❓Какой документ я получу после прохождения курса?
Мы выдаем простой сертификат клуба Кармента о прохождении программы «Доула в роддоме». Если вам нужен документ о повышении квалификации или проф. переподготовке, то мы рекомендуем пройти обучение у других организаций.
Даже если вы не освоили никаких техник дыхания, то можно просто найти комфортный для себя способ дыхания и сосредоточиться на нем во время схватки.
2️⃣Поза.
Позы в родах имеют большое значение! Благодаря позам можно значительно облегчить боль во время схватки и даже менять положение ребёнка. Прислушивайтесь к своему телу и ищите «свою» позу!
3️⃣Движение и звуки.
Двигаться в родах - это маст хэв! К движению в родах нас толкает адреналин - это естественная потребность. Даже лёжа можно двигаться: сжимайте мячики в руках, растирайте заднюю поверхность икры от подколенного сгиба до пятки. Если вы не лежите с капельницей или КТГ, то можно ходить, топать ногами, раскачиваться на мяче, вертеть бёдрами, вставать на четвереньки и пр. пр. Звуки издавать нас тоже побуждает адреналин. Вместо крика используйте гудение - ууууууууууу!
4️⃣ Расслабление.
Расслабление нужно для отдыха между схватками и важно расслаблять тазовое дно, лицо, и все, что не поддерживает позу во время схватки! Напрягая все тело во время схватки, вы удлиняете себе «удовольствие». Раскрытие будет медленное или никакое.
5️⃣ Вода.
Вода помогает расслабиться и не напрягаться во время схватки и отдыхать между схватками. Идите в душ, если есть такая возможность. Обычно, нам разрешают туда идти после раскрытия в 3-4 см.
Вода внутрь обязательно! Т е пейте! Небольшими глотками между схватками. Нужно выпить за роды 1-2 литра. Обезвоживание лишает вас сил!
Освежить лицо даже в позе лёжа удобно термальной водой. Захватите с собой баллончик в родзал.
6️⃣Партнёр.
Партнёр может оказать значительную поддержку в родах! Самый лучший помощник - это вы сами!!! Никто за вас не родит и не выполнит этот труд. Затем, по степени важности идёт ваш близкий человек - муж, подруга, родственник или профессиональный помощник. И, только затем, акушерка и врач.
Первые 4 пункта тренируем 17 Января (пт) в 12-00 в клубе на 2-м Муринском пр. 36 на практическом занятии «Дыхание и поведение в родах».
