Девочки очень мне интересно чего мне ждать )) после родов как только рожаешь сколько уходит кг с…
Девочки очень мне интересно чего мне ждать )) после родов как только рожаешь сколько уходит кг с Малышкой ?
Девочки очень мне интересно чего мне ждать )) после родов как только рожаешь сколько уходит кг с Малышкой ?
Набрала за беременность 14кг, 9 оставила там) лишних осталось 5 кг..) малыш 3450
У меня кг. 9 ушло. Остальные 10 5 лет сгоняла. Но это же все индивидуально. Если бы села на жесткую диету+спорт эффекта было бы больше.
У всех по-разному🤷🏼♀️ я за беременность набрала 15 кг, в роддоме оставила 11 кг
Мне даже страшно за себя такие Дюймовочки пишут , я набрала 18 кг , не знаю ещё 1,5 мес , но вес стал не набираться сильно ! Ела я не много , видимо гормональный сбой у меня! Не знаю 🤷♀️ если уйдёт 5 кг я буду в шоке сколько мне трудиться над собой 😔😔😔😔
Смотря сколько вы набрали именно лишних, уйдут только те, которые не отложились (вес ребёнка, воды, плацента ~около 5-6кг) остальное уж диетой корректируется
@mariya_happy-mom, вы сейчас описали все что я понимаю , но у каждой девочки уходит по разному ! У кого 10 у кого 5 кг меня интересовал в теме именно вес ухода после родов . Спасибо
@yasia_97, классно , тоже сяду на диету , займусь спортом , надеюсь за пол года восстановиться
@antonkrisma, ну да, по разному, потому что у одной вода ещё задержалась, а у другой нет🤷🏼♀️ я набрала 10, не знаю сколько уйдёт. В первую Б набрала 13, ушло 6 после родов и во время пребывания в РД ещё около 4х, через 2 нед весила меньше, чем до Б, но диета кормящих была строжайшая
Набрала 18, ушло сразу 3 с чем то😅, вот это я подохренела если честно🙈, ждала сразу минус 10😅
@mariya_happy-mom, хорошо вам у вас набор был не большой , а можете диету подсказать как питались после родов ? Я думаю сесть на паренное все исключить сладкое полностью и воду подключить больше хотя я и сейчас пью три литра не меньше
@antonkrisma, ну так и питалась- варёное/пареное/запечённое, не жирное, не острое, не слишком соленое (соль в меру), сладкое никакое я не ела совсем до 4х мес, потом немного начала вводить зефир, мармелад, шоколад не ела до 9 мес, хлебобулочное не ела до 4х мес (иногда хлебцы с хорошим составом), потом постепенно ввела бездрожжевой хлеб (белый я не ем), свежие овощи/фрукты не ела до 4х мес, пару раз в нед запекала яблоки. Кушала - каши на завтрак не сладкие (со сливочным маслом, творогом и сыром), на перекусы в основном кисломолочка, на обед суп овощной с нежирным мясом или макароны твёрдых сортов/крупы с мясом (индейка, курица, говядина не жирная), ужин-омлеты разные, либо мясо нежирное и яйцо, перед сном стакан кефира. Примерно так
У нас не было ни одного дня колик👌 и маме и малышу хорошо😌 но я пробовала единожды банан и в другой раз яблоко зеленое у малыша сразу была реакция, ножки поджимал, поэтому мне проще не есть, чем мучаться ребёнка и списывать на то, что колики не от питания мамы 🤦🏼♀️
У меня 8 ушло, в общем набрала 24 кг. Всё остальное скинула за первый месяц. Хотя ем всё подряд кроме шоколада
Набрала 18, перед самыми родами минус 1 кг, в роддоме минус 7. Оставшиеся 10 уже тоже сбросила
Набрала 9,ушло сразу 5 кг,дня через 3-4 еще 2-3 кг ушло(как матка сократилась сильнее),сейчас я 10 день в роддоме,сегодня утром взвешивалась -1 кг от до беременного веса,ну наверное сказывается больничная еда и стресс.
В прошлую беременность набрала 6 кг и они сразу ушли. В принципе это только живот и весил столько, сама я не поправилялась, а худела.
В эти роды хотелось бы, чтобы разу килограммов 15 ушло)))))
С дочкой набрала 35 кг. В роддоме оставила 20 кг. С остальными боролась на протяжении 12 лет. Сбросила 28 кг за 7 месяцев и снова забеременела. Сейчас набрала уже 6 кг срок 25 недель. Надеюсь 35 кг не наберу в этот раз. Сейчас научилась правильно питаться и держать себя в рамках.
У меня за всю беременность пришло 12, сразу после родов (КС было) минус 10. А потом в течении второго месяца набрала 6. Так сейчас и держится пока- я шрудью кормлю. Хотела на диетеу легкую сесть- молоко стало пропадать, решила не париться и докормить нормально, а потом уже буду пытаться сбросить
Набрала 16 кг, после родов и недели в роддоме сбросила всего 7 кг. Сейчас осталось 4 кг до добеременного веса, но я хочу еще минимум -10))
После родов помню одна мысль: офигеть я похудела хд аж скулы появились. А с малой не помню, но хорошо уходит. Главное потом не наесть
Мария·
У нас не было ни одного дня колик👌 и маме и малышу хорошо😌 но я пробовала единожды банан и в другой раз яблоко зеленое у малыша сразу была реакция, ножки поджимал, поэтому мне проще не есть, чем мучаться ребёнка и списывать на то, что колики не от питания мамы 🤦🏼♀️
Анастасия·
Мама дочки (12 лет), беременна (24 нед.)
С дочкой набрала 35 кг. В роддоме оставила 20 кг. С остальными боролась на протяжении 12 лет. Сбросила 28 кг за 7 месяцев и снова забеременела. Сейчас набрала уже 6 кг срок 25 недель. Надеюсь 35 кг не наберу в этот раз. Сейчас научилась правильно питаться и держать себя в рамках.