В эпоху эры информации наш ритм жизни стал похож на бег с припятствиями. Зачастую люди не…

В эпоху эры информации наш ритм жизни стал похож на бег с припятствиями. Зачастую люди не задумываются о здоровье до первой "болячки", не говоря уже о здоровье репродуктивной системы.

🌿Репродуктивная практика🌿 - это комплекс физический упражнений, направленный на оздоровление и поддержание нормальной работы органов репродукции.

😉В основном курс расчитан для женщин, но и мужчинам будет что узнать о себе, если они придут на занятия.

Работа ведется на 2 фронтах: улучшение работы мышц и внутренних органов, а также восстановление психологического фона.

🔎Цель курса - максимально подготовить организм к благополучному зачатию и беременности.

Главные наши задачи практики:

➡️нормализация психологического здоровья, гармонизация тела и духа

➡️улучшение кровия в тазобедренном суставе и оранах малого таза

➡️восстановление и улучшение правильной осанки

➡️тренировка мышц органов малого таза

➡️поддержка нормального тонуса всех мышц и связок тела

☝️Занятия репродуктивной практикой деляться на 3 этапа: до овуляции, период овуляции, после нее.

Если вы подходите к планированию беременности серьезно и Вам важно ее благополучние, то обязательно учтите свою физическую активность в этот период вашей жизни. Грамотная подготовка определит ваше физическое и эмоциональное состояние как минимум на 9 месяцев вперед и поможет быстро придти в форму после родов.🙏🙏🙏

#репродуктивнаяпрактика #подготовкакбеременности #балтийскаяжемчужина