Всем доброй ночи))) Интересует вопрос- когда после кесарева сечения можно заниматься аквааэробикой? Уже не могу на себя смотреть в зеркале...в интернете везде по-разному пишут от 2 до 6 месяцев, поэтому интересует, когда начали заниматься спортом после операции
ИринаМама сына (3 года)
Мне врач разрешил через месяц кардио нагрузки. Аквааэробику после окончания лохий
ЕленаМама сына-младенца
Врачи все вечно запрещают, я после кесарева через месяц занималась дома, а ещё через месяц в зал пошла. Операция была без осложнений, шов зажил первичным натяжением, нитки сняли на 5 день
Юлия Мама двоих (младенец)
Сходите к врачу,пусть посмотрит вас и шов,и скажет можно или нет и когда можно будет
Доброе утро☀ Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает? Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Интересен такой вопрос:Можно ли во время беременности заниматься анальным сексом?
Я тут поняла, что у меня нет вообще никаких увлечений!! Я погрязла в работе своей и кроме неё ничем не интересуюсь больше 🤦🏽 ♀ Чем вообще люди занимаются , когда не работают ?
Ваши интересы совпадают с мужьями? К примеру, вместе стараетесь правильно питаться, любите ходить в зал. Оба любите заниматься машинами. Любите гонки. Ходите по магазинам, чтобы прям в кайф обоим было. Я не имею ввиду попить пивка с сухарями у телика 🤣а прям чтобы конкретно что то с интересом делали вместе.
Алёна Олеговна·Мама дочки-младенца
Смотрите по самочувствию своему.. Я недавно легкую разминку без никаких дополнительных весов сделала, так у меня шов и вокруг разболелось, поэтому буду еще ждать.. А вообще, питание без мучного, без сахара и без жаренного + гулять с коляской каждый день не меньше трех часов в хорошем темпе, не медленно, залипая в телефон)) и лишнее быстро уйдет) а вот чтобы мышечную массу поднабрать, еще рановато.
·Ответить