Я увлеклась темой эфирных масел. Теперь у меня их мнооого :) Вообще, очень интересно наблюдать их действие и отмечать своё состояние до и после. Я сейчас ехала в машине (как раз сегодня получила посылку с маслами) и не утерпела, решила понюхать хоть что-нибудь :) Взяла валерианку.

Нанюхалась, рулю и замечаю, что я раздвоилась. Внутренняя я очень спокойно и даже отстранённо наблюдает, как внешняя я ведёт машину. Очень прикольно, хотя за рулём все же не стоит :) Потом я зашла в книжный, чтобы обзавестись какой-то базовой книгой (на картинке именно она), но первой я взяла в руки книгу Николаевского «Ароматерапия». Открываю на первом попавшемся месте, и, как это часто бывает, очень точно открываю: на странице, где про баню и ароматерапию.

Читаю:

«Банная процедура положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, что проявляется в увеличении функциональных капилляров. При этом устраняются застойные явления в малом и большом кругах кровообращения, ускоряются обменные процессы в клетках, повышается поглощение тканями кислорода.

Использование веников в русской бане - это и есть прообраз ароматерапии, сочетающейся с массажем и воздействием на большие площади рефлекторных точек». Вот! :) #баня #женскаябаня #ароматерапия #парениевениками #банядлябеременных