Мамочки-ровесников,напишите режим ваших деток,пож_та!
интересует рацион-что на завтрак/обэд/полдник/ужин и когда они по времени,особенно ужин и когда в сон!
Что-то у нас какой-то кавардак происходит🙈🙈🙈
@capitanvnutri спасибо))) я уже привыкла, только вставал бы с утра чуть попозже((( мечтаю о пробуждении хотя бы в 6)))))
@npslepokurova мой одно время вставал в 5 30 - 6 00, но хоть ложился в 19 30 - 20 00 и днем спал подольше, тяжко было очень( сочувствую вам
6.00 смесь. Потом либо встает, либо может еще поспать часиков до 7.30.
9.00 завтрак (каша)
12.00-15.00 сон (на сон либо биолакт, либо доедаем утреннюю кашу, либо омлет)
15.00 обед (суп/мясо овощи)
17.00-18.00 творожок и фрукты
20.00-21.00 отбой (смесь)
Ночью еще смесь кушает примерно в 00.00-1.00
@nastena_yu Она в полудреме сосет. Потом даю соску и качаю в кроватке. Так и засыпаем😁
У нас так:)
в 5:00/5:30 подьем
В 7 - завтрак ( каша/ оладушки/ творог (обычный 5% )/ запеканка/ яйцо)
В 9 сон до 10
До обеда кушаем либо яблочко, либо печеньку/ апельсин
В 13 обед ( суп/ пелемешки/ и салатик ( огурчик, помидорчик, салат из свежей капусты любит)
В 14 сон до 15
До ужина кушаем опять либо яблочко/ виноград либо печеньки/ вафельки/ булочку.
В 19 ужин ( макароны по флотски/ гречку с сосиками/ вареники с картошкой/ жаркое с мяском/ пирог ( а ля курник)
пюре с рыбой (мы кушаем судака) и овощи .
В 21 сон.
Мясо почти всегда курица. Мясо мы любим))
И на следующий день все по новой))))
8-8.30 подъем (долгий);
около 9 - завтрак (каша или каша+яичко, сырники, печеньки);
11-11.30 - 13.30 - сон, перед ним даю 150 смеси;
14ч - обед (мясо фрикадельками и овощи варю);
16.30-18ч - сон, перед ним также немного смеси;
19ч - типа ужин. Даю творог 100г + как писала @koshe4ka "что наковыряет у меня"😂😂 Но чаще фруктик какой-то даю. Сама не знаю, не хочется как-то мясом грузить вечером. Пока так.
22ч - отбой, перед этим 200 смеси. Утром в 7ч примерно смесь.
У нас что сейчас что в год был такой режим
7:30-8 подъем
9 завтрак каша была сейчас много чего уже едим
В 13-13:30 суп пюре из бутылки и под него спать
15-16 подъем
17:00 мясо с овощами, или рисом гречей и т.д.
Около 20 перекусывает что то фрукты печенюхи
21-22 купаемся кушаем кашу и спать
Ночью просыпался и просыпается чаще всего 1 раз примерно в 4 пьет и спит .
Моему 11,5.
8 30 - 9 00 подъем
9 00 - 9 30 каша с маслом, на десерт печенье или клубники несколько ягод/абрикос, хлебцы - но это, чтобы я могла позавтракать (попрошайничает)
12 30 - 13 00 овощи и мясо (банки), на даче бабушка готовит супы ему и салатики
13 00 - 13 30 сон (спит 2.5-3.5 часа)
17 00 фрукты, творог и молоко
20 15 - 21 00 смесь и в ночь
23 00 - 00 00 смесь во сне
У нас творог в 17, какой там ужин потом🤦🏻♀️ в 19 он не хочет, а потом уже не дам, тяжело на ночь( поэтому бегает кефирчик пьёт, потом купаться, смесь и спать
@nastena_yu, после ужина в виде мяса/рыбы с овощами нельзя купкуп и спать. Должно 3 часа пройти до сна(
@koshe4ka вот сегодня был эксперимент-провалился...чет опять кучу воздуха наглотала!вообщем хочу так-ужин,купкуп и баиньки😎
Вот почитаем чем люди кормят на ужин))
@nastena_yu, а смесь из поильника с трубочкой не пробовала?😉 ужин я хз как ввести, он тупо не хочет . Если только кашу
@koshe4ka а у нас чет ужина как класса ваще нет🙈 ток смесь на ночь и то,я затр***😤,она пить из бутылки не умеет,я ее таскаю полчаса потом,воздух из нее выходит( вот хочу ввести полноценный ужин и смесь ток ночью оставить!
@feclochka а ночью кушает?
А супчик просто на мясном бульоне или с мясом?
8-8:30 подъем.
9-9:30 завтрак (каша)
12-13:30 сон
13:30-14 обед (а-ля суп мясо и овощи)
17-18:30 сон
Или 17:30-19 сон, тогда
17-00 творог с фруктовым пюре
Ужин это ковыряние в маминой тарелке или биолакт, если творог кушал рано, то кашу даю в 19 часов, но это редко. С удином засада.
Отбой в 22.
У нас ещё больший кавардак, по ходу.
Сна то два, то один🔫🔫🔫🤪
8-8:30- подъем
9-9:30-завтрак каша или омлет
12- обед суп
13-15 сон
15-16 перекус творожок, йогурт, ряженка тли фрукт
18-19-ужин - мясо, рыба и гарнир
20:30-21- сон
@nastena_yu, кушает, мы на гв. Супчик обычный взрослый