Мне помог электрический молокоотсос

@yarotskaviktorii, немного не приятно, но это лучше чем оно полностью затвердеет

@irisha_o_o оно ж наверное очень больно сцеживать

Я под тёплый душ и потом сцеживала и великим пальцем со стороны уплотнения

@oshadbank090 @alya_538 спасибо девочки. Буду что то делать,а то уже температура поднялась.

Частое прикладывание к к больной груди,массажируйте уплотнение,сцеживайтесь.Траумель гель вообще крутая штука,мне помог за один день.Можете посмотреть видео Нины Зайченко,она доступно рассказывает как избавиться от лактостаза

Почаще прикладывать ребенка к больной груди в разных позициях. Можно посмотреть их в интернете. Где есть уплотнение на груди можно нанести траумель. Он снимает отек.