Девочки может знает кто как лечить боли в пояснице((( наклоняюсь и сводит поясницу... боли начались от продолжительной работы на ногах... буду премного благодарна за советы, как снять боль🙏
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Слушайте, девочки. А что, настоящие схватки всегда характеризуется болью в пояснице или бывает, что поясница не болит?? Или это обязательный симптом схваток??
Сперва был промежуток по 20 минут.. Сильно режущая боль поясницы... Теперь промежуток по 5 минут, но я лежу и папаверин поставила.. Поясница признак чего нибудь может быть? Живот не болит
Схватки: болит низ живота как при месячных и каменеет одновременно и отпускает, ноооо на этот раз уже болит и поясница, до этого схватки бывали поясница не болела, а щас капец как болит поясница, не приятно 🫣 Ждать наверно еще да?
Виктория ·
МРТ хорошо бы вам сделать, уточнить диагноз и от этого будет зависеть лечение) а снять боль может например диклофенак ретард 1т/д) поправляйтесь!
Влада·
Мама дочки (2 года)
@dr_isaeva.va, спасибо
Natalya Sergeevna·
Мама дочки-младенца
Я пользовалась кремом спецмазь. За неделю помогло.
Влада·
Мама дочки (2 года)
@nsb_bvi, спасибо сейчас мужа попрошу купить в аптеке
Natalya Sergeevna·
Мама дочки-младенца
@vladared_smm, и мажте утром и на ночь. И на ночь завязывала пелёнкой или шарфом) чтоб прогревала
Влада·
Мама дочки (2 года)
@nsb_bvi, спасибо, она в аптеке продаётся же да?
Мария·
Мама сына (2 года)
Нельзя греть. Можете усугубить ситуацию. Надо сначала диагноз узнать. Можно противоспалительные мази. Мне невролог Дип релиф советовала. Но там много типа Вольтарен, Диклофенак
Влада·
Мама дочки (2 года)
@nazima, а я не грею ничего, мазь купили намазали)
Irina·
Мама дочки (3 года), беременна (24 нед.)
Поясница разгружается хорошо лежа на спине и ноги под 90 градусов как на стуле. Можно например около Диана лечь на пол и положить ноги на диван. В тащу и в коленях 90 градусов. И лежать до расслабления мышц. Несколько раз в день.
А так к врачу...
Влада·
Мама дочки (2 года)
@novi83, помазала спецмазью и отпустило, видимо спазм. Много работаю на ногах просто...
Natalya Sergeevna·
Мама дочки-младенца
@vladared_smm, конечно))) и стоит до 100₽