Ох у меня фантазии нет ...что б такого приготовить чтоб вкусно и быстро ?;(
На противень или в форму стелишь фольгу, на нее чуток масла, потом картоху, солишь/перчишь, потому грудки куриные (да, в принципе любое мясо), мазик или йогурт, соль/перец, сверху сыр и еще фольга. В духовку на 180 градусов и на время в зависимости от мяса.
Суп с сосисками или колбасой можно сварить маленькую кастрюльку.
Грибной суп варится быстро достаточно.
Я вообще в такую жару могу отварить нам на ужин картохи и сделать салат овощной)
Болгарский перец режете пополам. Обжариваете куриное филе кусочками, потом смешиваете филе с помидорками резаными и белым йогуртом, солью. (если есть грибы, то тоже можно закинуть) начиняете этим половинки пэрчиков, посыпаете сыром тертым и в духовку.
@avdonina_d куриную грудку режете мелкими кубиками,луковицу тоже режете,добавляете яйцо,майонез или сметану и не много муки,еще зелень режу,соль перец по вкусу.тесто не должно быть густым,примерно как на оладья.обжариваете. на сковороде.