Девочки,через сколько после родов можно начинать заниматься спортом?

Пресс качай через пол года))

Если все хорошо то через пол года. Но если кормишь грудью то советоваться надо с врачем.

После разрешения врача, у всех по-разному

Вы молодцы просто потому что думаете об этом))когда была беременна тоже волновал этот вопрос)А сейчас уже и можно.а сил на спорт нет(надеюсь после года будет легче