Катайте дома в коляске, носите в слинге или эрго рюкзаке и пейте витамины. У меня кисти сильно болели после рождения старшей , оказалось послеродовой артрит на фоне гв 😮 так скоро и спина подтянется...

Сын родился 4680. И в месяц уже 6600 вес был. А сейчас без 100 гр -9 кг. Руки, ноги, спина- все болит и отваливается ...а вечеру просто шевелить не могу ничем...

@emilson да, это точно, мяч вещь!

@jem4amp, спина это вообще отдельная тема, если бы муж после и перед работой не помогал, уже бы разогнуться не смогла, с моим сколиозом 3ст , тоже когда подрастёт пойду спину править )

@capricious_mother я троумелем мазала, пару раз всего, когда совсем ныли.. но мне кажется только отдых помогает.. тоже спину хочу поправить когда шов лучше заживёт )

@alenazroy кстати когда газы,ложите малыша животом на мяч и упражняетесь:) вывод такой,мяч очень хорошая штука))

@alenazroy мы колики пережили надеюсь, уже два дня не беспокоят.

@bkaterina8521 согласна полностью! Мяч вообще вещь!)) Я сама его купила месяц назад,т.к на руках носить уже 9кг тяжко

@alenazroy на здоровье, главное чтобы помогло:)

@polly04, сегодня попробую) спасибо за совет))👍🏼

@capricious_mother, я тоже не таскала на руках недели 2 , был спокойным) а теперь видимо колики и газики покоя не дают нам)

@alenazroy ребенок спал так, и я бывало так спала, особенно когда не понятно чего орет,так положу и сразу спит. Сейчас тоже может так лечь но уже не помещается 😂

@polly04, блин классно надо тоже попробовать))

@polly04, и спите так и ребёнок спит?)

@oksey, точно, я же ещё беременная не была у друзей этот лайф хак) и у нас люлька так же качается)

@polly04, на животик клали?

@bkaterina8521, есть такой, тоже так делаем, руками то все равно держать надо)

А я не таскаю на руках, только, когда столбиком держу, а иначе у меня шов болит, да и спина больная. Жду когда рубец хорошо заживёт и пойду спину править.@jem4amp какую мазь используете?

Дочь качала до двух лет на мяче по два часа. Поясница и ноги были в шоке! В этот раз продумала все заранее, приобрела кресло качалку, кроватку с укачивающим устройством и люлькой- переноской и у коляски люлька на полу качается. Теперь проблем нет😅 но затратно вышло, зато уложить не сложно. Кстати автолюлька вам не помогает? В ней хорошо детки засыпают.

@bkaterina8521, кстати да!!! Как хорошо, что я его когда-то купила. Все эти хождения прекратились. Потом жалела, что так поздно узнала

@alenazroy я себе на грудь клала и он так спал, потому что боялась к рукам приучить да и тяжело. Попробуйте, и можно петь читать в это время:)

@alenazroy я ещё будучи беременной купила мяч. Мы с мужем где-то полтора года на нем качались. Просто берёшь ребёнка, садишься на мяч и подпрыгиваешь или покачиваешься из стороны в сторону. Двойное действие) малыш спит, ноги стройные)

@bkaterina8521, да, а что? А как ещё?

То есть вы ходите по квартире и качаете держа на руках??

@_mireille_ весы так показали😁 или 4990 вроде😁

@nataly191189, однозначно операцию надо делать и распределить кто за вас посуду мыть и прочие дела делать будет) считайте как при переломе, рабочая только одна рука )

@ksyu.st, ну вот тоже уже вчера привязала нитки и бинтом эластичным иногда заматываю, особо не помогает(

@elvira_22, слинг купила, в качели пока не сидит, от силы пару минут)

@alenazroy у меня так же, поэтому терпенье ) первый месяц особенно тяжёлый, а про спорт это на будущее.. ребенок то растет ))

@jem4amp, ну пока сильно спортом не позанимаешься) до беременности занималась спортом . А сейчас ребёнок маленький ещё, да и нельзя пока(

@alenazroy, ааааааа😱😱😱. Черт...... что же делать тогда

Тоже кисти и запястья болели, шерстяную нитку завязывала... вроде легче было) но вообще руки привыкнут и пройдёт все 😂

@emilson 4999 😂 прям как в Эльдорадо ))

@nataly191189, да) называется спросила про руки😂 мне несколько лет назад делали операцию, тоже гигрома была( и шов потом расходился, потому что все равно приходилось тяжести поднимать, потом вам вообще аккуратно нужно будет могут и до конца не вырезать...

Тут, как всегда: «всем плохо, и вы терпите» 😂
Автор, чем помочь - не знаю. Но проблему вашу понимаю. У меня вот гигрома вылезла, надо оперировать. Так что берегите себя!

Вам всего лишь месяц. Ребёнок хочет всегда быть рядом с вами. И на пуках он будет месяцев до 3 точно. Терпите🤷🏼‍♀️ или там всякие слинги попробуйте. Качели. Но в любом случае это не на долго и весь день ребёнок не сможет лежать в качели или слинге.

Я тоже в месяц думала что мне тяжело,но сейчас понимаю что фигня была вообще. Привыкаешь ко всему и нормально. Мой в пол года был 9кг и вот вроде тяжелый,а вроде и нормально
В месяц был 4999 ,родился 3540

У меня родилась 3650 мне тоже тяжело было, щас уже 7100.. и иногда спина аж ломиться, когда из кроватки беру. Мне кажется поможет только спорт, тренировать руки и спину, а на данный момент, терпение только поможет, ну и мазь для суставов наверно )