Я часто в сессиях слышу запросы: «хочу наладить отношения с родителями, мужем, сыном, дочкой, подругой». Нам кажется,…

Я часто в сессиях слышу запросы: «хочу наладить отношения с родителями, мужем, сыном, дочкой, подругой». Нам кажется, сейчас узнаем новую технику из разряда «делая раз, делай два, делай три», и все наладится😔.

⠀

Найдем волшебные способы, чтобы близкие нас услышали и поняли, и вот тогда все мы заживем долго и счастливо👍. Но когда начинаем работать, оказывается, что за недопониманиями с другими людьми всегда стоят невыстроенные отношения с самой собой. Психологи учат говорить о своих чувствах и желаниях, а как говорить, если мы не умеем их слышать😞?

⠀

😐Обижаемся на то, что нас не ценят и нагружают, а оказывается, что сами изначально не понимаем комфортные для нас границы.

⠀

🗣Мучаемся от общения с «токсичными» людьми, подсознательно боясь перестать быть хорошей девочкой.

⠀

💞Ждем спасительной любви, которая развеет все тревоги, строим ожидания и планы, забывая, что, никто не сможет заполнить пустоту в нашем сердце кроме нас самих.

⠀

Но почему-то выстраивать отношения с собой не в тренде. В тренде становиться идеалом женственности💃, вдохновительницей мужчин, или наоборот стервой, увидев которую мужики падают и сами в штабеля складываются😍. Еще в тренде быть супер мамой, успевающей и дом уютом наполнить, и малыша развивать всевозможно, и мужу улыбаться во все 32 зуба🙃. Да, забыла, еще фитнес и правильное питание желательно😉.

⠀

Только вот часто за всем этим мы теряем что-то очень важное. Вроде все из перечисленного получается, а радости нет☝️. И потом надоедает быть кем-то, а как быть собой уже и не получается вспомнить😔.

⠀

Так может все-таки начать с отношений с собой🤔? Ведь единственный человек, с которым мы проводим 24 часа в сутки - это мы сами. А там глядишь, и все остальное подтянется. Только уже не так, как должно быть, а так, как нам самим хочется🤗

⠀

Скоро мы с участницами флешмоба начнем этот путь с выстраивания любви к себе. Вы с нами?😉